香煎牛排的可口做法

　　喜歡葡萄酒的人，每當我們不知道要吃什麼的時候，牛排永遠是最好的選擇。但其實現在很多餐廳的牛排實在不敢恭維，如果有興致，在家煎一塊美美的牛排，或許比忙活一天準備一大桌菜還要好!今天，小編為大家推薦。

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　　材料

　　原料：澳洲和牛排2塊，青菜1小把，小胡蘿蔔2根，檸檬半個。

　　調料：研磨紅酒鹽***可替換***，研磨黑胡椒，研磨香蒜碎***可省略***

　　做法

　　1、牛排如果是冷凍的，請放在冰箱冷藏室自然退冰。

　　2、退冰後的牛排用廚房用紙擦拭乾淨。

　　3、牛排鍋燒熱，放入橄欖油，待微微冒起白煙時放入牛排，不要移動。此時鐵板溫度比較高，可以幫助牛排快速鎖住表面肉汁。

　　4、煎的時候轉小火，時間需要根據牛排大小自己判斷，我大概煎了1分鐘的樣子。底部燙出花紋後，旋轉70度繼續煎，待表面析出肉汁，撒上研磨黑胡椒碎和海鹽，即可翻面。

　　5、翻面後的牛排，可以改中火，按照剛才的辦法繼續煎，期間用研磨黑胡椒和海鹽調味。五成熟的牛排，中間要有粉紅才對，此時可以從牛排的側面觀看牛排的熟度。

　　6、如果牛排比較厚，待兩面煎好後，可以把肉豎起來繼續煎一下四周封鎖住肉汁，防止肉汁從側面流出。用蔬菜盤飾後襬上牛排即可。

　　小訣竅

　　1、不要買醃製過的牛排。好肉不需要醃製，長時間醃製不僅無法辨別肉的花紋，也會影響肉的味道。尤其是超市刷了一層又一層黑椒汁的那種，其實是吃不出肉的好壞，只能吃個調料的味道。

　　2、買牛排選擇稍微厚一點的，厚一點的才好把握熟度。否則剛下鍋，還沒等翻面呢，就已經熟的差不多了，那種吃不出來鮮嫩多汁的感覺。

　　3、鮮嫩的牛排，不用用刀背拍鬆，因為會破壞外形。

　　4、如果想吃著更香，可以用黃油煎牛排。或者一半橄欖油一半黃油的混合油來煎。

　　5、煎牛排之前可以先煎蒜片，這樣會比較香。也可以買瓶香蒜粒，在煎的過程中撒上，也非常提香味。

　　6、煎牛排用的鹽，可以隨意，我用的是紅酒鹽，也可以用海鹽或者岩鹽，看個人喜歡的風味。

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　　材料

　　半成品牛排一盒***約200克，內配黃油一包，料汁一包。***西蘭花100克,

　　做法

　　1.先將西蘭花焯水熟備用.

　　2.鍋開大火，倒入黃油溶化，放入牛排煎，兩面翻面，煎的總時間為3-4分鐘。

　　3.檢查牛排的熟度方法，將筷子尖去碰牛排生熟程度。

　　3.牛排熟後裝盤，將料汁倒到鍋內煮開，加入熟西蘭花拌一下汁,倒到煎熟的牛排上即可。

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　　材料

　　主料：牛排1750克，

　　輔料：土豆***黃皮***1000克，胡蘿蔔250克，菜花250克，

　　調料：鹽10克，胡椒粉5克，植物油50克，辣醬油25克，黃油100克

　　做法

　　1.小牛排切成每份2塊，用肉拍子拍薄;

　　2.撒鹽、胡椒粉、用熱油煎上色;

　　3.熟後控去油放黃稍煎，放辣醬油烹之;

　　4.將土豆條炸制，菜花煮制;

　　5.起菜時配炸土豆條、煮胡蘿蔔、煮菜花。

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　　材料

　　主料：牛仔骨。

　　輔料：蔥末，蒜蓉。

　　調料：酒，黑胡椒末，黑胡椒粉，生抽，耗油，味精，老抽，芡粉，鹽

　　做法

　　牛仔骨加少許白酒，黑胡椒碎和鹽醃製;

　　熱鍋涼油，小火慢煎，取出備用;

　　另起鍋，倒入蔥末，黑胡椒末，蒜蓉煸香，加黑胡椒粉，生抽，耗油，味精，少許老抽***調色***調汁，生粉倒入少許水調勻，勾芡。起鍋。

　　澆汁裝盤即可。