急性胃炎患者要注意什麼事項

　　急性胃炎是一種常見的消化道疾病。患上急性胃炎的病人在日常生活中要很多注意的事項。下面就是小編給大家整理的急性胃炎注意事項，希望對你有用!

　　急性胃炎要注意事項

　　1、飲食有規律

　　很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應儘量做到定時進餐,每日可定時進食5~6次,進食量少,能減輕胃的負擔。

　　2、注意飲食衛生

　　吃飯時一定要細嚼慢嚥,使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更易於消化。此外,應儘量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸菸。

　　3、保持精神愉快

　　胃是否健康與精神因素有很大關係。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。

　　急性胃炎不能吃什麼

　　1、忌刺激件食物,如烈酒、濃茶、咖啡等飲料以及胡椒、芥木等辛辣調料。這些食品能刺激胃的腺體分泌胃酸和胃蛋自酶等,可以直接損傷胃就股。加速助理坐化,並從容易引發疥候表現。

　　2、忌食不消化的食物,如堅硬、朋炸、粗糙、纖維系過多過粗的食物。保炸糕、烙餅、幹米、地瓜、烤雞、花生米、栗子、奶洲豆等之類的食品,存易加重胃站膜的消化負擔,若消化功能低下,就會產生巾骯部脹悶、疼痛、嘆氣、反酸、大便爛等證候。

　　3、忌吃辣椒。胃炎病人吃辣椒有告無益。辣椒的辣椒鹼等成分可直接刺激胃酞膜及潰瘍面,使胃內區域性的血管發土充血擴張。

　　4、忌生冷食物,如各種冷飲和革並、雪梨、柿子、黃瓜、絲瓜、菜瓜、長瓜、茄、筍等寒涼瓜果。它們能引起胃撤膜的收縮,消化液分泌減少,產生胃皖痛、膿氣等消化不良的證候。

　　5、忌喝啤酒。大旦喝啤酒可以引起慢性胃炎,已思慢件胃炎又可加重或促使病情反覆。

　　護理緩解胃炎的藥膳

　　1、白扁豆湯白扁豆30克,大棗20克,白芍、陳皮各6克。將白扁豆、大棗洗淨,與白芍、陳皮同放入沙鍋中,加水0毫升煎煮,去渣取汁800毫升,溫服。有益氣健中、運脾化溼的。

　　2、山藥半夏粥山藥50克,半夏15克,粳米克,白砂糖適量。將半夏用溫水淘去礬味,入沙鍋水煎,去渣取汁約200毫升,入粳米煮粥,粥將熟時入山藥末,再煎二三沸,粥成後加白砂糖適量,每日早晚分服。有補脾益胃、降逆止嘔的。

　　3、鯉魚湯麵活鯉魚1條,牛肉30克,掛麵50克,食鹽少許,生薑適量。將鯉魚宰殺,去鰓、鱗及內臟,洗淨,與牛肉、生薑同入鍋中,加清水適量,煮至湯呈乳白色,再下掛麵,煮片刻,加食鹽調味即可。有益氣健胃的。

　　4、丹蔘糯米粥丹蔘、紅花、當歸各15克,糯米150克。將諸煎,去渣取汁,入糯米煮粥,調味後空腹食用。有活血化淤、通絡止痛的。

　　5、粥取末6克,與粳米克煮粥,加少許冰糖調味,每日早晚各吃1次。

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