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滷水扎蹄
滷水扎蹄製作方法:
主料:
豬蹄750克 豬肉***瘦***400克
調料:
白酒25克 醬油15克 滷汁1500克 鹽5克 白砂糖10克 香油5克
烹飪步驟:
1.將豬腳洗淨,去掉腳甲,在膝部後方用刀直劃至腳跟皮處,接著在上膝處橫割一刀,徐徐剷出骨肉,保證皮整形無破損。
2.將豬瘦肉切成長12釐米,寬3.5釐米,厚0.5釐米的條,用以上調味品醃製;肥肉切成與瘦肉相同的條,用白糖醃製。如有條件,也可將醃製後瘦肉放入烤爐中烤至成熟取出。
3.將豬腳皮鋪開,將瘦肉,肥肉一件疊加一件地鋪在豬腳皮中,將豬腳皮兩端向內摺疊捲起,用兩塊小竹板夾住兩側,用小麻繩紮緊。
4.淨鍋內盛滷水,清水1000克,用中火燒沸後放入扎蹄,轉用小火浸滷約30分鐘至八成熟取出;用鐵針在皮上密扎小孔,放滷鍋中,用小火浸滷軟爛撈起,放入冰箱冷凍後方可解開麻繩,取下竹板,切片裝盤,用原滷水少許加入芝麻油便成。
五味鵝
五味鵝製作方法:
主料:
鵝1500克
調料:
白砂糖5克 老抽10克 白酒25克 腐乳***紅***30克 八角15克 鹽5克 植物油25克
烹飪步驟:
1.鵝去毛、內臟整理乾淨;
2.把白糖、老抽、白酒、腐乳、八角、植物油、鹽加適量水攪勻;
3.把整隻鵝放入調料內醃半小時;
4.鍋內放油鹽炒出味,加兩碗水,再把鵝放入鍋裡;
5.大火燒開水,改小火把鵝燜熟,切塊上盤即成。
花開富貴
花開富貴製作方法:
主料:
菜花100克 胡蘿蔔50克 土豆***黃皮***80克 蘆筍50克
調料:
咖哩15克 白砂糖5克 鹽3克 澱粉***玉米***4克
烹飪步驟:
1.菜花一朵朵切下,先用鹽水浸泡10分鐘,再用開水氽燙過撈出;
2.胡蘿蔔去皮,先煮熟,再切滾刀塊;
3.土豆去皮,切滾刀塊,用鹽水先漂過,再撈出瀝乾;
4.蘆筍削除硬皮,用開水燙軟,撈出,沖涼再切小段;
5.用2大匙油先將土豆炒過,並加水煮熟,放入所有材料炒勻,然後盛出,另用1大匙油炒咖哩粉和其他調味料並加1杯清水,再將各色蔬菜回鍋燒入味;
6.湯汁收幹即可盛出。
蒜子燜酣魚
蒜子燜酣魚製作方法:
主料:
鯰魚500克
輔料:
豬肉***瘦***50克 香菇***幹***10克 澱粉***蠶豆***30克
調料:
大蒜***白皮***1克 鹽3克 味精3克 白砂糖2克 小蔥20克 香油1克 胡椒粉1克 姜5克 老抽8克 黃酒15克 花生油50克
烹飪步驟:
1.將酣魚肉***鯰魚***宰殺片取魚肉,切塊,每塊均重35克;
2.用鹽水***清水15克、精鹽1.5克***塗抹,隨即沾上幹澱粉;
3.炒鍋用中火燒熱,下花生油燒至六成熱,將魚逐塊放入,約炸5 分鐘至金黃色,倒入笊籬瀝去油;
4.炒鍋回放火上,下蒜、姜、肉絲、香菇絲爆透,烹黃酒,下二湯600毫升、魚塊、炸蒜肉50克、精鹽1.5克、味精、醬油、白糖,約燜10 分鐘;
5.再撒上胡椒粉,用溼澱粉調稀勾芡;
6.最後淋香油和花生油拌勻,盛在盤中,撒上蔥絲便成。
火腩燜大鱔
火腩燜大鱔製作方法:
主料:
河鰻750克
輔料:
豬肉***肥瘦***150克 香菇***幹***20克 澱粉***蠶豆***7克
調料:
姜2克 陳皮3克 鹽4克 味精3克 大蒜***白皮***5克 蠔油10克 白砂糖3克 胡椒粉1克 老抽10克 香油10克 生抽5克花生油70克 黃酒25克
烹飪步驟:
1.將淨大鱔切段,每段約重25克,用生抽抹勻;
2.烤豬腩肉切塊,每塊約重15克;
3.炒鍋用旺火燒熱,下入花生油,燒至五成熱,放入鱔段過油約1分鐘,至淺黃色,倒入笊籬瀝去油;
4.炒鍋回放火上,下蒜、姜、陳皮末、黃酒、二湯250毫升、鱔段、烤肉塊、香菇、炸蒜肉、精鹽、味精、白糖、蠔油、老抽,用中火燜約2 分鐘,盛出;
5.將鱔段豎放在瓦缽內,烤肉塊和香菇排在上面,倒入原汁,入蒸籠用中火蒸約30 分鐘至?***軟爛***取出;
6.倒出原汁留用,將鱔段置盤中,撒上胡椒粉;
7.炒鍋用中火燒熱,下花生油,加原汁,用溼澱粉調稀勾芡,加香油和花生油推勻,淋在鱔段上便成。
烹飪行業前景分析比較