當歸黃芪茶美味又健康的做法

　　當歸黃芪茶是一款美容茶，有補血養血的功效，煮的時候，加上幾顆紅棗，每個星期堅持喝兩到三次，血氣肯定會很好。想要了解更多當歸黃芪茶的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　製作當歸黃芪茶的食材

　　美味當歸黃芪茶的步驟

　　1.把所有材料準備好。

　　2.紅棗洗乾淨，去核。

　　3.黃芪用清水泡洗乾淨。

　　4.當歸洗淨切片備用。

　　5.把處理好的紅棗、黃芪、當歸倒入鍋中。

　　6.注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火煮20分鐘即可。

　　7.喝的時候，可按個人口味調入適量紅糖。

　　吃當歸的注意事項

　　1.用量過大口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。

　　2.稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當歸的時候一定要儘量的避免。

　　3.月經過多、有出血傾向、陰虛內熱不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。

　　4.脾溼中滿、脘腹脹悶、大便稀薄或腹瀉者慎服，裡熱出血者忌服。

　　5.溼阻中滿及大便溏洩者慎服，畏葛蒲、海藻、牡蒙、生薑，熱盛出血患者禁服，不宜於多痰、邪熱、火嗽諸症。

　　6.如果將當歸泡水喝之後出現了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那麼最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的症狀就會消失。

　　7.有一些人使用當歸之後會出現身體發熱、口乾舌燥、噁心想吐以及頭痛欲裂的情況，那麼也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的。

　　8.日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發現如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現血壓下降的情況，驟然如此容易出現呼吸停止，威脅我們的生命健康。

　　9.服用當歸或者是當歸水之後，應該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因為這樣很容易導致身體出現不良反映。這是因為當歸能夠有效的增強效應，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因為他對於血液具有稀釋的功效。

　　10.荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結果雖然比較少，但是醫生並不建議我們讓當歸和這一型別的藥物一起服用。

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