如何食療祛斑

　　如果臉上有斑點的話,則不僅影響容貌,而且還會嚴重影響一個人的心情。祛斑，今天小編就給大家介紹

　　祛斑黑木耳紅棗湯

　　準備黑木耳30g泡發，準備20枚紅棗去核，放入鍋中加入水，煮半個小時左右，看見水沸騰即可。每天早晚餐後喝一杯，長期服用可以駐顏祛斑，對於面部形成的黑斑去除很有效果。

　　祛斑胡蘿蔔汁

　　將新鮮的胡蘿蔔放入榨汁機中，榨汁以後每天取10-30毫升，早晚洗臉以後用胡蘿蔔汁拍臉，等待幹了以後用植物油輕拍面部。另外，胡蘿蔔汁還可以每天喝，也有祛斑的作用。

　　祛斑小妙招

　　一、黃瓜珍珠粉祛斑

　　將黃瓜切成條形狀，放入榨汁機中榨成汁，之後再倒入小碗中，接著放入蛋清，以及珍珠粉進行攪拌，調成黏糊狀態，待清洗了臉部肌膚後，再將調好的糊狀敷在臉上，敷至15-30分鐘之後，再用溫水洗淨。

　　效果

　　黃瓜本身有補水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，將美白和補水的合二為一，減少色素的產生時，同時做到祛斑和補水。

　　二、紅酒祛斑美容

　　也許你也聽說過，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，或是在平時的時候多吃點葡萄也可。

　　三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素E片調和。

　　2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。

　　此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

　　四、維生素E+新鮮牛奶

　　1、將面膜紙侵入新鮮牛奶裡，在滴加維生素e液兩到三滴。

　　2、5分鐘後，取出面膜紙，開啟，敷在臉上。

　　3、待至面膜紙半乾，用溫水洗淨即可。

　　此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

　　五、祛斑小妙招茄子爽膚水

　　先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純淨水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。