桂圓紅棗桂花茶的功效作用

　　桂圓紅棗桂花茶是很多女性喜歡的飲品，所以大多數的女性都會好奇桂圓紅棗桂花茶有什麼功效。下面為您精心推薦了桂圓紅棗桂花茶的功效，希望對您有所幫助。

　　桂圓紅棗桂花茶的功效

　　紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

　　常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，面板白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開，生薑3片，煮水喝，是開胃的良方。

　　桂圓紅棗茶的功效

　　一、健腦

　　桂圓素來就有增進腦力的作用，紅棗生津溢血，這兩種合在一起泡茶，就有舒緩神經的作用，可增強腦力。比如有時候工作壓力大，或者記憶力減退，都可以引用。

　　二、溫補

　　一般來說呢，紅棗有補血氣的作用，所以很多女孩在來例假的時候都會吃紅棗，拿紅棗和桂圓泡的茶就可以改善較為虛冷的體質，像一些經常感冒的，或者是愛尿床的小孩都可以服用。

　　三、豐胸

　　對很多女孩來說，胸是一條事業線，很多服用桂圓的女孩都比較豐滿，氣色也比較好，在很多的豐胸補方當中，也會拿桂圓相配，泡成茶自然功效不減。

　　四、安神

　　對於很多會失眠的人群來說，桂圓紅棗茶可是一大助眠的好工具，雖說茶會提神醒腦，但是加了桂圓的茶就不一樣了，桂圓可以安神養心，補血健脾，治療失眠也有很好的功效。

　　五、補血

　　桂圓中含有很多豐富的維生素、葡萄糖等多種物質，能夠很好的滋陰養顏，紅棗也有補血氣，安神的作用，楊桂元紅棗茶呢還可以治療貧血、精神緊張等症狀，也可以用作產後調理，舒緩壓力之用，能夠改善血液迴圈。

　　桂圓紅棗茶的製作方法

　　1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

　　2、桂圓去殼去核。

　　3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份收幹。

　　4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收幹。

　　5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。

　　6、放入乾淨的玻璃瓶中封存。

　　7、飲用時，取約10克，衝入溫開水攪勻即可。