眼袋發黑怎麼回事

　　導致眼袋又黑又大,浮腫的眼睛讓整個人看起來老了許多,嘗試很多化妝品、護膚品都無濟於事.那麼眼袋發黑是因為什麼呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一、眼袋大是脾虛;

　　脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水溼運化不暢，面板和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。

　　當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了。提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

　　二、眼袋黑是腎虛;

　　腎主水，其色為黑，腎虛會導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血執行不暢，目失所養，則出現黑

　　三、健脾去除眼袋的方法;

　　進行適當的中藥調理，也可以加快眼袋的恢復，可選以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、黨蔘等。另外每週三到四次湯瓶脈診配合骨診，調理脾胃效果非常好。

　　四、補腎去除眼袋黑的方法;

　　去除黑眼圈要以活血化瘀、補腎益氣的方法為主，可以選擇丹蔘、丹皮、山藥、黨蔘、黃芪等中藥材來代替茶飲，不僅可以補腎，還能養身體，去除各種疾病。

　　另外，有黑眼圈的人還可以進行眼部按摩，沿一定的方向輕輕在眼部周圍進行輕輕的按摩，每天只要數次就可以了，可以促進區域性血液迴圈和新陳代謝，讓黑眼圈慢慢散去，注意用力不可過大。除了這些，每週三到四次湯瓶腳診和耳診相搭配，補腎益氣調理五臟六腑，效果非常好。

　　推薦健脾食療方法

　　健脾食物蓮子肉

　　性平，味甘澀，有補脾胃之功。李時珍認為：“蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。”《王楸藥解》中還說;“蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑洩之家，遺精便溏，極有良效。”。所以，對脾虛之人久痢虛瀉，婦女白帶清稀頻多者，最宜食之。

　　健脾食物黨蔘

　　性平，味甘，無毒，有補脾胃、益氣血的作用。《本草正義》指出：“黨蔘力能補脾養胃，潤肺生津，健運中氣，本與人蔘不甚相遠。其尤可貴者，則健脾運而不燥，滋胃陰而不溼。凡古今成方之所用人蔘，無不可以潞黨蔘當之，凡百證治之應用人蔘者，亦無不可以潞黨蔘投之。可見黨蔘補脾胃作用與人蔘相同，脾虛食物且運用得比人蔘更廣泛。

　　健脾食物太子參

　　又稱孩兒參、童參。能補脾益氣。《本草從新》說它“大補元氣”。《飲片新參》認為太子參“補脾肺元氣”。《陝西中草藥》中還說它“補氣益血，健脾生津。治脾虛腹瀉，不思飲食。”

　　健脾食物大棗

　　脾胃虛弱者宜常食之。 大棗性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經》中就有“大棗安中養脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果，脾病宜食之。”對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。

　　健脾食物櫻桃

　　性溫，味甘，能補脾益氣。《名醫別錄》中就說：“櫻桃主調中，益脾氣。”《滇南本草》亦云：“櫻桃治一切虛症，能大補元氣，滋潤面板。”凡脾氣虛弱者宜食。

　　健脾食物芡實

　　性平，味甘澀，入脾、腎經，有補脾益氣、固腎澀精的作用。尤其是脾虛而大便洩瀉，或脾虛婦人帶下者，食之最宜。

　　健脾食物菱角

　　熟者甘平，鮮者甘涼，煮熟服食，有健脾益氣的作用。《本草衍義》中曾說：“煮熟取仁食之，代糧。”用老菱製取澱粉叫菱粉，也有補脾作用。《唐本草》雲：“菱，脾虛食物作粉極白潤宜人。”《綱目拾遺》亦載：“菱粉補脾胃，強腳膝，健力益氣。”脾胃氣虛者食之為佳。

　　脾虛患者飲食禁忌

　　脾虛者宜常食這些食物之外，脾虛之人還宜服食山藥、粟米、高粱、青稞、蠶豆、羊肚、雞肉、青魚、鰱魚、烏魚、魴魚、白魚、銀魚、鱖魚、白木耳、花生、黃芪、紫河車、白朮、甘草等。

　　忌食或少吃牛奶、海蔘、甲魚、螃蟹、蛤蜊、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、生蘿蔔、水芹菜、茼蒿、菠菜、地瓜、絲瓜、紫菜、金針菇、草菇、菊花、金銀花、決明子、西洋參、胖大海、薄荷等。