白酒的保健作用有哪些

　　白酒是一種十分常見的養生酒類。很多人都想知道白酒具有什麼樣的保健作用，下面由小編為大家整理白酒的保健作用的資料，希望大家喜歡!

　　白酒的保健作用

　　大家都知道，白酒的起源由來已久，關於白酒的作用，有句話叫做“酒為百藥之長”，它出自《漢書·食貨志》，這是古人對酒在醫藥領域應用的高度評價。酒在醫學上的應用，也是我國醫藥學的一大發明。

　　我們的祖先在飲酒的過程中，發現了酒能“通血脈，散溼氣”，“行藥勢，殺百邪惡毒氣”，“除風下氣”，“開胃下食”，“溫腸胃，御風寒”，“止腰膝疼痛”等作用。同時用酒入藥還能促進藥效的發揮。

　　其實，白酒的功效不僅僅在於止痛開胃、通血散溼等。在一些書籍中，我們也發現了白酒還有延年益壽之效。如對老年人具有補益作用的壽星酒;補腎強陽的回春酒。馬王堆曾經出土了一本《五十二病方》，這本書裡一共有283個方子，這283個方子裡頭，光是用酒入藥的就有33個。到了明朝，李時珍寫了《本草綱目》，這本鉅著裡邊一共記載了二百多種中藥酒。

　　白酒在醫療保健方面有很大作用：夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液迴圈，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，從而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病，或做為強腎補劑已有很久的歷史。西醫也經常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。有時用酒外塗於患處，可以殺菌消毒。

　　從上文我們知道，白酒的保健作用是十分大的。常喝白酒有益於健康，可以有助於睡眠、健胃止痛、利小便驅蟲，而且白酒還具有延年益壽的功效。

　　白酒的功效

　　1、預防心血管病：少量飲用白酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。

　　2、消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。

　　3、開胃消食：在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食慾，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

　　4、驅除寒冷：白酒含有大量的熱量，飲入人體後，這些熱量會迅速被人體吸收。

　　5、促進新陳代謝：白酒對於含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液迴圈，對全身面板起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用於神經傳導，從而對於全身血液都能有一定良好的貫通作用。

　　6、舒筋活血：白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。

　　喝白酒的注意事項

　　陰虛、失血及溼熱甚者忌服。

　　①《綱目》：畏枳椇、葛花、赤豆花、綠豆粉者，寒勝熱也。痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火。鹽冷水、綠豆粉解其毒。?

　　②《本草拾遺》：米酒不可合乳飲之，令人氣結。凡酒忌諸甜物。

　　③《千金·食治》：黃帝雲，暴下後飲酒者，膈上變為伏熱;食生菜飲酒，莫炙腹，令人腸結。扁鵲雲，久飲酒者腐腸爛胃，潰髓蒸筋，傷神損壽;醉當風臥，以扇自扇，成惡風;醉以冷水洗浴，成疼痺;飽食訖，多飲水及酒，成痞僻。?

　　④孫思邈：空腹飲酒醉必患嘔逆。

　　⑤孟詵：久飲，軟筋骨，醉臥當風，則成癜風。