有什麼天然祛痘方法

　　對於很多人來說，最頭疼的就是臉上煩人的痘痘怎麼也消滅不掉。別擔心，接下來，小編就和大家分享天然祛痘方法，希望對大家有幫助!

　　天然祛痘方法一：

　　1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果面板本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

　　2. 做好補水工作：面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

　　3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產品，溫和不刺激。

　　4. 及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性面板出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題併發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性面板控制表層水油平衡。

　　天然祛痘方法二：

　　每天起來第一件事就是在還沒有吃飯之前喝上一大杯水，這樣是為了清理腸胃，調節腎功能。

　　儘量有規律的進行排毒，有助於我們新陳代謝功能，如果有必要的話，可以吃一些香蕉進行調節。

　　熬夜加班對於我們來說傷害幾乎是最大的，可能你平時做了很多面板保養的工作，但是因為熬夜，前面所做的那些努力，可能就會在一夜之間化為烏有。所以為了我們自己的身體健康，請記住這一點。

　　用溫水洗臉的時候，我們要把臉上殘留的化妝品或者是其他的一些不容易洗掉的東西儘量地將它徹底清除，這樣才會防止臉部出現痘痘甚至產生面板過敏的情況 。

　　手機的輻射對我們來說也是不容忽視的，尤其是晚上睡覺就經常會放在床頭上 ，可能當時沒什麼事，但是時間長了，對於我們的面板、身體健康都是很不利的。

　　有的時候痘痘長時間停留在我們的臉上，真的會很頭疼，就會想要去擠掉它，肯定是不建議這樣做的，因為這樣是會留下痘印和疤痕的，難以去除。所以最好是等它自然的脫落。

　　平時的個人衛生也很關鍵，這裡提醒大家一個容易被忽略的，那就是我們的被罩和枕巾要經常地清洗保持它的潔淨，因為時間長了上面就會滋生很多的細菌，很有可能就會產生感染。

　　在睡覺之前，不吃宵夜。

　　現在使用一些護膚品已經成了一種趨勢，其實有很多護膚品確實是很有效果，關鍵是要看大家能不能選對，能不能找到適合自己膚質的那款了。

　　最後推薦幾種祛痘***印***的方法：

　　①珍珠粉配合蜂蜜做成的面膜，有很好的祛痘效果。

　　②平時多食用一些含有維生素C和維生素E的食物，含有豐富維生素C的水果有檸檬和西紅柿等;含有豐富維生素E的食物有穀類和堅果類等。