中醫祛痘的方法

　　現代中醫對青春痘病因的研究在傳統肺熱、風熱、血熱、溼熱等發病理論的基礎上，提出了衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點.今天小編為大家推薦。

　　中醫祛痘的技巧

　　肺經風熱型

　　徵候：油性面板多見。丘疹呈紅色，或有癢痛，多分佈於鼻周。可有口乾，舌紅，苔薄黃、便黃，大便乾燥，脈浮數。

　　治則：宜清肺散熱。

　　方藥：枇杷清肺飲加減

　　枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，梔子10克，野菊花10克，白茅根30克，黃連10克，赤芍10克，生槐米15克，金銀花20克，當歸10克，苦蔘10克。

　　方解：枇杷清肺飲原方出自《醫宗金鑑》，本方取枇杷葉苦平，性善降洩;桑白皮甘寒性降，兩藥俱人肺經，清肅肺熱為君藥。黃芩、黃連、金銀花、野菊清熱解毒燥溼為臣。當歸、苦蔘、梔子、赤芍、白茅根、生槐米清熱涼血共為佐使。有膿皰加公英、地丁;口渴加生石膏、知母;便幹加生大黃。水煎服，每日1劑，早晚飯後分溫服。

　　飲食調養：枇杷薏苡仁粥：生薏苡仁100克，鮮枇杷60克***去皮核***，枇杷葉10克。先將枇杷葉洗淨切碎，煮沸10～15分鐘，撈去渣後，納入薏苡仁煮粥，粥熟後切碎枇杷果肉，放人其中攪勻即可。

　　中藥外治：選擇中藥大黃、硫黃、丹蔘、冰片各等量，研成極細末，與適量大豆粉混合，加基質調成稀膏，敷於面上。7—10天1次，3次1療程。

　　鍼灸療法：主穴選擇百會、尺澤、曲池、大椎、合谷、肺俞、委中。配穴選四白、下關、頰車。用瀉法，中等刺激，留針半小時，每日1次，10次1療程，症狀好轉後改為隔日1次。

　　溼熱蘊結型

　　徵候：面部、胸背部或臀部皮疹較多。表現為結節及多數大小膿皰，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，皮疹紅腫疼痛。伴口臭口苦，大便黏滯不爽，便祕，尿黃。舌紅，苔黃膩，脈滑數。

　　治則：宜清熱化溼通腑。

　　方藥：茵陳蒿湯加減

　　茵陳30克，梔子10克，黃芩10克，益母草15克，大青葉20克，白鮮皮20克，大黃6克，甘草6克。

　　方解：茵陳蒿湯出自《傷寒論》。本方中茵陳蒿味苦性平，清熱利溼，擅治溼瘡、疥癬、風疹等面板病，故用為君藥。梔子、黃芩、大黃清熱燥溼，通腑瀉熱為臣藥。大青葉、白鮮皮、益母草清熱解毒，疏風活血為佐藥。甘草調和諸藥為使藥。飲食調養：涼拌三莧：鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬齒莧各100克，分別用開水焯至八成熟，撈出後浸入冷水中5～10分鐘，取出控水，切段，適量加入調料後拌勻即可。

　　中藥外治：與肺經風熱方法相同。

　　鍼灸治療：主穴選百會、大椎、曲池、合谷、肺俞、委中。配穴選內庭、足三裡、脾俞，病變區域性周圍穴。脾俞用補法，其餘均用瀉法。留針半小時，每日1次，10次為1療程。症狀好轉後改為隔日1次。

　　什麼方法祛痘效果最好

　　紅酒白醋祛痘

　　白醋的清潔能力很強，5%比例的白醋有殺菌、防黴、消毒的作用，對於殺滅引發痘痘的細菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍於痘痘患處，可以輕易消除痘痘。

　　洋甘菊祛痘

　　洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩乾燥、發癢的面板。將半杯洋甘菊茶倒入一個大碗裡，然後倒入熱水，泡茶的時候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細血管的破裂，緩解胃痛。

　　蜂蜜祛痘

　　蜂蜜是很好的抗菌素，面板問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的面板更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上紙貼入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。

　　白菜面膜祛痘

　　白菜中富含維生素C，水分等天然營養，而且葉片筋絡能去除油脂，具有獨特的清熱解毒、嫩白肌膚作用，將整片菜葉***鋪在乾淨的菜板上，用小擀麵杖或者酒瓶輕輕碾壓呈糊狀後，貼在臉上。每10分鐘更換一次葉片連換三次，每天堅持。可以達到很好的效果!

　　鹹蛋黃祛痘

　　蛋黃內含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，鹹蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把鹹蛋黃塗在臉上，直到第二天早上再洗掉。或者將鹹蛋黃與番茄、黃瓜榨汁後混合均勻，敷在面部一刻鐘，隨後沖洗乾淨。

　　鹽水祛痘

　　鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗淨。兩天後可以消除痘痘。

　　土豆祛痘

　　土豆具有消炎、活血、消腫和胃調中、益氣健脾、強身益腎等功效，可輔助治療面板溼疹、消化不良、習慣性便祕、神疲乏力、慢性胃痛等症。將土豆去皮切成薄片後貼在痘痘處，等最初的清涼感消失後，再更換新的土豆切片，大約3次後就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個辦法對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。

　　明礬祛痘

　　細研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤溼的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。

　　大蒜祛痘

　　大蒜有很強的殺菌作用，對發炎痘痘會有抑制作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但並不適用於破了皮的痘痘。

　　鼠尾草祛痘

　　鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細菌和微生物，減少油脂的過量分泌，同時促進面板細胞再生，並殺死引起痤瘡和異味的細菌。可以有效的殺死痘痘細菌，達到祛痘效果。

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