中藥養生保健

　　中藥保健茶有清熱解毒、養顏美容等療效,既能治病又能養生.茶怎麼製作呢，小編現在就告訴你茶的配方，快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

　　茶的配方一、養肝明目方

　　1、菊花5克+枸杞子10克

　　功效：平肝明目、散風清熱。能緩解眼疲勞，特別適合經常使用電腦和長時間玩手機的人群。

　　2、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克

　　適合人群：女士，尤其是肝鬱氣滯，愛生氣者。

　　3、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克+山楂10克+荷葉3克

　　適合人群：預減肥人群。

　　4、菊花5克+枸杞子10克+決明子5克

　　適合人群：便祕者。

　　藥材功效：決明子，具有清肝明目，潤腸通便的作用。

　　茶的配方二、補氣養血方

　　1、當歸5克+黨蔘5克

　　功效：有補氣活血的功效，氣血雙補。

　　2.當歸5克+黨蔘5克+枸杞子5克+龍眼肉5克

　　適合人群：氣血雙虛的人群。該方補氣血的同時還可以安神。

　　藥材功效：龍眼肉性溫、味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用;枸杞子具有提高機體免疫力的作用。

　　茶的配方三、降脂降壓方

　　1、決明子10克+羅布麻5克+菊花5克+銀杏葉3克+山楂5克

　　功效：降脂、降壓的輔助治療。

　　2、決明子10克+羅布麻5克+菊花5克+銀杏葉3克+山楂5克+紅景天5克

　　適合人群：高原反應者。

　　藥材功效：紅景天有補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫的功效。

　　茶的配方四、調理月經方

　　1、玫瑰花5克+當歸5克+月季花5克

　　功效：改善經期腹痛、腹脹等不適症狀。

　　2、玫瑰花5克+當歸5克+月季花5克+人蔘3克

　　適合人群：氣虛者。夏季可以加西洋參3克代替人蔘。人蔘***西洋參***補氣，但西洋參偏涼。

　　茶的配方五、治療咽炎方

　　1、金銀花5克+胖大海3粒+羅漢果1個

　　功效：清熱解毒，消炎利咽。

　　2、金銀花5克+胖大海3粒+羅漢果1個+麥冬5克+玄蔘5克+生地5克

　　適合人群：陰虛口乾者。

　　藥材功效：麥冬、玄蔘、生地滋陰生津。