腸胃不適中藥方

　　腸胃是人的重要之本，不健康的飲食也容易導致腸胃問題，那麼有什麼中藥方可以調理呢?下面由小編給大家整理了相關知識，希望可以幫到大家!

　　1、吃不進食物，行動困難，用下方:

　　組成A:臺烏10克吳萸6克小茴香10克廣木香10克 黃連8克 青皮10克 桔梗10克蓽澄茄10克佛手片10克甘草6克　　組成B:蒼朮10克 厚朴花10克 建神曲10克陳皮10克山楂10克檳榔10克草果8克草蔻8克砂仁10克麥芽10克甘草6克

　　2、胃痛，兼見胸部有硬塊，用下方：

　　組成:臺烏10克小茴香10克 廣木香10克 蓽澄茄10克鬱金15克 陳皮15克青皮15克佛手10克玄胡10克丹蔘10克

　　3、吃飯發噎，足抽筋，用下方：

　　組成:蘇梗10克檳榔10克木香6克 厚朴15克 甘草3克 佛手15克 木瓜15克 苡仁20克

　　4、患膽囊炎、胰腺炎、十二指腸潰瘍、支氣管炎等病，用下方：

　　組成:黃芩20克鬱金15克枳殼10克 柴胡10克 木香6克 茵陳20克山楂15克赤芍15克陳皮10克甘草6克生大黃6克

　　5、食少發吐，軟弱無力，周身不適，心跳時快時慢，用下方：

　　組成:羌活15克生地20克秦艽20克 防風15克 茯苓20克 山藥20克 黃芩15克 蒼朮15克白朮20克

　　6、長期吃不下食物，熱重，用下方：

　　組成:茯苓10克 黨蔘15克白朮10克山藥15克扁豆10克 陳皮6克

　　連翹15克

　　7、食後，食物上逆，用下方：

　　組成A:苡仁30克 大棗50克 桔梗30克 甘草16克　 組成B:京夏10克黃連6克苡仁30克杏仁10克白蔻10克

　　黃芩10克 甘草14克

　　8、頭眩暈，脘痛，無食慾，口淡無味，四肢乏力，四五天不解大便:

　　組成:枳殼10克 香附10克川芎10克 陳皮10克木通10克黃連3克大黃6克黃芩10克芒硝9克連翹10克藿香9克淨菊花10克太子參10克柏子仁9克甘草3克

　　9、冷氣痛，用下方：

　　組成:白附子10克 乾薑10克泡參10克肉桂10克丁香5克甘草3克野吳萸根25克花椒根25克香通根25克茴香根25克臺烏根25克山當歸25克青木香25克***藿香正氣散四時宜服***。

　　10、長期腹瀉，腹內常鳴，頭痛，用下方：

　　組成:茯苓15克 柴胡10剋薄菏10克白朮15克當歸10克 白芍10克

　　青皮10克佛手15克

　　保護腸胃的幾種食物

　　牛奶

　　味甘、性平，歸肺、胃經。

　　作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便祕;近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便祕。腹瀉、脾虛證、溼證者忌食。

　　粥類

　　粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物，原則有三：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。

　　推薦食譜：酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果***西瓜、香蕉***或麵條。建議時長：20分鐘左右。

　　湯水

　　比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多，菜湯較好，什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。

　　主食

　　最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。另外就是餅乾。

　　蘋果

　　味甘、性涼。

　　作用：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。

　　包心菜

　　有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。捲心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助於防止血液凝固，增強骨質。維生素U具有保護黏膜細胞的作用，據說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。

　　菠菜

　　味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》載：“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質吸收，應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。

　　紅薯

　　性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。

　　南瓜

　　《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。