下奶鴿子湯的做法教程

　　多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。平時生活中你會做下奶鴿子湯嗎?今天，小編為大家推薦。

　　下奶鴿子湯的製作食材：

　　下奶鴿子湯的做法步驟：

　　1.原料圖，鴿子殺好洗淨去內臟，各種藥材洗淨泡發好。

　　2.鴿子剁碎和所有藥材一起放入燉盅，加鹽。

　　3.高壓鍋放水，放一塊布在鍋底，放入燉盅。

　　4.大火燒開後中小火燉30分鐘即可。

   　鴿子的營養食譜：

　　1、治療失眠和神經衰弱

　　藥療方：鴿子炒洋蔥，有安眠、鎮痛的良效，增強消化，治療神經衰弱和失眠症等功效。

　　2、改善毛髮脫落，預防腰腿痛、風溼和神經病

　　鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等症狀有治療作用，需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛症，常吃鴿子可以減緩症狀。泛酸還對男性陰囊溼疹有療效。

　　吃蘆筍鴿子湯，可以溶解肌肉中尿酸，加速人體內的尿酸排出，以免存留在體內導致風溼病、神經疼等疾病。常吃蘆筍乳鴿湯，可消除疲勞，恢復精力。對運動員和戶外工作者作用顯著。

　　吃薏仁鴿子湯，可以提神，促進肌肉活動靈活，使血液迴圈良好，消炎鎮痛，並可治療腫脹。還可消除結石症，尤對膽結石有效。

　　3、預防動脈硬化，治療頭暈、高血壓和老年哮喘

　　鴿子肝臟存有最佳的膽素，可協助人體利用膽固醇，且其本身膽固醇含量很低，可降低動脈硬化症等的得病菌率。藥療方：鴿子與蕎麥或蕎麥花煮湯或紅燒，可以治療頭暈、高血壓。

　　因蕎麥中含有芒丁和二氨基酸，有輕洩作用，對高血壓患者可預防腦溢血中風。治老年哮喘方：用手捏緊鴿鼻，將鴿悶死後拔毛，其細毛用紙燒去洗耳恭聽淨，再以鹽水撈過，放入瓦煲和造量赤米，煮成粥服食。

　　堅持服用，可治癒或減緩症狀。