女性打鼾有什麼危害

　　一般來說，在男性人群當中打鼾的比較多，其實女性也會打鼾的，那麼呢?不如跟著小編一起來學習女性打鼾的危害吧!

　　女性打鼾的危害

　　一、打呼嚕的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、面板粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經不調、痛經等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經更年期。

　　二、打呼嚕的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能症、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關係不融洽的性格障礙。

　　三、女性打呼嚕影響子女的生長髮育。如在懷孕期間打呼嚕，將會造成胎兒缺氧，嚴重影響胎兒的生長髮育和智力。

　　四、打呼嚕影響女人“性”福。女性打呼嚕通常會引起男性的反感，引起夫妻感情不和。打呼嚕嚴重的女性大多患有“睡眠呼吸暫停綜合徵”，長久以來睡眠質量較差，使得她們總是處在疲倦之中，再加上打呼嚕時身體無法獲得充分的氧氣供應，體內血液流通不暢，導致身體新陳代謝失調，荷爾蒙分泌也不正常。這類人性生活大多不盡如人意，一般會出現性冷淡、**時間短、很難有高潮等現象。

　　治療女性打鼾好辦法

　　1.鼻夾類產品

　　一般都是採用普通的塑料或其他的樹脂為材料，面板容易過敏發炎，長期使用會造成鼻子變形。

　　2.牙套

　　材料一般都是採用普通的塑料，主要是通過用嘴來呼吸達到給身體送氧的目的，用嘴呼吸不衛生並且帶有一定的危險性而且使用很不舒服。牙套需要日常維護，不方便，要注意口腔感染。

　　3.呼吸機

　　在睡眠過程中通過外界直接將氧氣壓入體內，止鼾效果好，但是使用不方便，體機大，不便出差攜帶，不能在睡眠過程中改變睡姿，使用過程中會產生聲音，影響睡眠。價格也比較昂貴。

　　4.手術

　　手術治療打鼾效果不穩定，術後症狀易復發，具有較高的風險呼吸道容易感染，花費還很大!手術後會造成暫時或永久性的聲音改變。

　　女人睡覺打鼾對身體的危害

　　1.睡眠質量差，沒精神：一般認為如果睡覺打鼾則睡眠較淺，醒來之後很容易出現睡眠心絞痛、心律紊亂、記憶衰退等問題，從而影響個人的工作效率、身體健康。

　　2.打鼾的女人總給人一種無精打采、神經衰弱的感覺，因此更容易引起高血壓、心臟等方面的疾病。

　　3.如果是妊娠期間打鼾的話，還有可能會在一定程度上影響子女的發育，如造成胎兒缺氧等狀況。

　　4.影響女人的容貌，打鼾的女性由於睡眠質量沒法得到保證，因此更有可能會給人一種老氣橫秋、死氣沉沉、眼袋多等感覺。一般情況下，如果因為睡眠質量並，而引起面部面板鬆弛的話，黑眼圈重的話，那麼是再多的護膚品、化妝品也沒什麼用的。

　　5.影響家人關係，特別是與家人生活在一起的女性朋友如果會打鼾的話，則會影響家人的睡眠質量，從而惡化彼此之間的關係。