三個月寶寶熱氣上火喝什麼好

　　寶寶的日常飲食，媽媽們需要留心，寶寶較為虛弱，所以一些風吹草動就會被影響到，那麼呢?下面小編為你介紹。

　　三個月寶寶熱氣降火飲品

　　母乳餵養:寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量,因為母乳是嬰兒最理想的食物,因為母乳中含有低聚糖的濃度很高,達8-12g/升或更多,其種類多達130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在於腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會讓寶寶上火。要培養寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶體內所需的水分,同時也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水,可以加一些白糖或者是果汁類的東西。

　　寶寶上火調理方法

　　平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配,對於寶寶來說更是一舉兩得。同時呢,還可以做一些去火湯之類的,比如說綠豆湯,這是我們最為常見的,還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時候寶寶們就食慾不振,或者是飲食困難,這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會因上火而缺乏營養了。

　　寶寶上火可以吃什麼水果

　　荸薺,大家可能都知道.這是屬於一種性寒的水果,它的汁十分的多而且清甜.像一些小孩子口舌生瘡啊,或小便黃的症狀,都是十分適合吃荸薺的.但是也不能吃得太多。楊桃也是一種小孩愛吃的水果,除了它可以治病外,它的酸甜可口的味深受小孩子喜歡,另外它還可以清熱生津,特別是一些口腔潰瘍症狀的小孩特別適宜吃。還有草莓也不用說了,草莓的外表不但吸引小孩.它的味道也深受孩子的喜歡.在功效方面,它可以起到 敗火,解暑和清體熱的功效,在飯後吃草莓的話,因為草莓本身含在多量的果膠和纖維素,所以像一些有便祕和痔瘡症狀的,吃草莓都可以達到改善的效果。

　　寶寶上火原因症狀

　　上火的常見原因:消化不良,嬰兒因消化不良和積食導致的上火最為常見,家長常說的“奶粉上火”正是這一原因。由於衝調方法不恰當或奶粉的溶解性欠佳等原因,寶寶嬌弱的消化系統無法將奶粉營養***尤其是蛋白質***完全消化吸收,就會出現上火症狀。病邪入侵嬰兒的免疫系統尚處於發育完善階段,容易受到各種細菌病毒的侵襲而產生“內火”。秋燥上火就是這一類原因。

　　寶寶上火的常見症狀:眼屎增多：有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,眼屎過多時甚至會粘住寶寶眼瞼。在排除這些眼部不潔物,是由於正常胎脂分泌或者其他病變可能之後,寶寶很有可能是上火了。有口氣：寶寶口中有異味,表示孩子可能已經上火,因為口氣可能是寶寶腸胃功能紊亂,產生“胃火”導致的,嚴重時會同步出現大便乾結等問題,形成上火的惡性迴圈。

　　寶寶吃奶粉會上火嗎

　　哪些奶粉“火氣小”。寶寶便祕是因為糞便過硬,而這是由於糞便中的不溶物質引起的,此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皁所致。因此,家長在為寶寶挑選配方奶粉時,要儘量選用精製植物油配方,寶寶喝了不上火,大便稀軟,鈣質和脂肪吸收好,有助嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收利用。

　　都是水與奶粉比例不當惹的禍：喝配方奶的寶寶上火了,可就是找不到原因--因為一切可能成為原因的可能性都排出了。卻原來,都是水與奶粉比例不當惹的禍。在日常生活中,經常見到年輕父母餵養嬰兒時為了省事,而不嚴格按照說明按比例衝配方奶,甚至有的家長還將幹奶粉直接餵給孩子吃。卻不知配方奶如果長期衝得很濃水的比例低了了,不僅會導致孩子發生便祕,更為嚴重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病--氮質血癥。眾所周知,牛奶富含蛋白質。原來現在我們才知道吃奶粉是會上火的。