什麼中藥材可以豐胸

　　除了日常聽到的食療豐胸、按摩豐胸、運動豐胸等，有些中藥也可以豐胸哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　可以豐胸的中藥材

　　可以豐胸的中藥材1：當歸

　　當歸屬傘形科多年生草本植物,當歸藥用其根,功在補血、和血,主治月經不調,血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等症。

　　可以豐胸的中藥材2：淮山

　　淮山獨特的藥用價值,具有健脾、潤肺、固腎、益精之功能,對消化系統疾病及糖尿病有較高的治療功效。

　　可以豐胸的中藥材3：茴香

　　一個相對的蒔蘿植物，茴香含有相同的茴香，星茴香中發現的雌激素的化合物。 的莖，根和植物種子的茴香都含有對這些激素的活性化合物的濃度改變。 傳統上，哺乳母親已轉向茴香，改善血液流動和乳腺組織的營養。 然而，沒有長期的研究已經評估作為豐胸的安全性或有效性。

　　可以豐胸的中藥材4：茴香種子

　　茴香，星茴香，兩個相關的藥用植物，在歷史上被用來刺激乳腺 乳汁 的母親在哺乳期和生產系統中斷治療在女性內分泌。 該雜誌的屬性Ethnopharmacology星茴香的藥用價值，以茴香腦，dianethole和photoanethole -三雌激素類化合物，提高身體的在人類生殖激素水平。 八角植物的種子含有這些化合物的最高濃度。

　　可以豐胸的中藥材5：紅棗

　　紅棗具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當作滋補營養品。它具有補血安神、補中益氣、養胃...現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

　　可以豐胸的中藥材6：甘草

　　據美國國立衛生研究院，甘草能增加催乳激素和雌激素，這都增加乳房發育相關的水平。 該組織還連結到其他甘草使用荷爾蒙的影響，包括月經改變和流產。

　　可以豐胸的中藥材7：人蔘

　　人蔘有補虛、抗衰老和延年益壽的功效，具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

　　可以豐胸的中藥材8：紅三葉草

　　紅三葉草是與極少數的副作用，這是一個公式，如Hoxsey和身姿，本質許多草藥治療癌症的核心組成部分。 馬里蘭大學醫學中心的報告說，這種多用途的雜草含有活性異黃酮 - 藥用植物化合物的化學性質類似於雌激素。 從理論上講，含異黃酮草藥產品可以改善乳房的大小和形狀。 但是，沒有研究評估了紅三葉草為隆乳使用。

　　簡單在家可以豐胸的動作

　　第1式：外側畫圈

　　將雙手的手肘彎曲成90度後張開，舉到和胸部平行的位置，讓手掌心朝外擺放，以手肘向後畫圈，每次重複10次即可。

　　Smart Tips：在做畫圈動作的時候，要記住動作的幅度一定要大，因為這樣運動的範圍就越大，而胸部則可以起到很好的擴充套件，同時還能有利於瘦手臂。

　　第2式：手肘提胸

　　右手手肘彎曲放在耳後，讓左手彎曲後放在肩部，吸氣將右手儘量提升到最高的自身顯得，並且保持動作10秒鐘的時間，然後換一邊，將左手肘彎曲放於耳後，右手屈曲放於肩部，吸氣將左手左手肘彎曲放於耳後，右手屈曲放於，將此動作重複來回做10次即可。

　　Smart Tips：手肘提胸動作在做的時候要儘量讓往後拉的手觸碰到肩膀，這樣才可以有效的幫助提升胸部線條，讓胸部變得更加堅挺迷人。

　　第3式：屈手挺胸

　　將雙手舉起後彎曲，手掌心放在腦後，開始吸氣手肘與耳朵平衡，然後呼氣，讓上半身向左邊移動，近來移到極致位置後再慢慢回到原位，接著吸氣，慢慢的呼氣，讓上半身向右邊移動到極致位置後慢慢回到原位，將此組動作重複做10次即可。

　　Smart Tips：在做動作的時候要注意讓腰部和胸部保持挺直狀態，雙腳和肩膀要保持同寬，在伸展的時候要有多停頓，這樣效果才會更加顯著。

　　第4式：合十提升

　　吸氣保持腰部和胸部的挺直，雙手彎曲成90度，讓手肘和手掌心完全貼合，且向內用力，再慢慢呼氣，雙手開始向上提升至最高，將此維持動作約10秒，重複10次動作即可。

　　Smart Tips：在做動作的時候要讓上半身保持挺直不能駝背，這樣才可以起到最佳的效果，能夠有效改善胸部的外擴，讓胸部兩邊的線條變得更加緊緻。

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