黑眼圈一直很重怎麼回事

General 更新 2024年12月22日

  現代人作息時間不規律,容易出現黑眼圈眼袋的問題。可是,呢?下面跟著小編一起來了解一下黑眼圈很重的原因吧。

  黑眼圈很重的原因

  一、長期熬夜

  經常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈,睡不夠,太疲勞眼瞼面板的導致靜脈血流淤塞,靜脈血的顏色較暗,也就形成了黑眼圈。解決方法:如果是因為熬夜疲勞造成的黑眼圈,最直接有效的方法就是早睡!睡覺前用眼霜眼膜眼周,加速血液迴圈。

  二、化妝品殘留

  有些MM卸妝時經常卸不乾淨,長期積累下來化妝品的色素滲透到眼皮內,然後就形成黑眼圈。解決方法:已經形成黑眼圈就要更加註意了,卸妝是一定要仔細,一直到卸妝棉上沒有殘留才算乾淨。買帶有去黑眼圈效果的眼膜和眼霜搭配使用。

  有效去除黑眼圈的訣竅

  訣竅1:睡眠法消除眼袋

  經常哭泣、眼部容易感染、食物、藥物過敏會引起眼睛水腫,這是假性眼袋形成的原因,可以用冰塊敷在眼皮的位置,能夠快速消除眼睛水腫的狀況,還要及時補充睡眠,養成早睡早起的習慣。睡前在眼周塗抹有優異修復眼部肌膚能力,平復眼部細紋,消除眼部面板水腫的Dreamtimes E1璀璨眼霜,可謂事倍功半,十分見效!

  訣竅2:食療法消除眼袋

  去眼袋不僅要外保還需內服,要多吃富含維生素C和氨基酸的食物,入:胡蘿蔔、大豆、西紅柿等,可以讓你的面板沒戲嫩滑,起到緩解眼袋的功效。

  訣竅3:按摩法消除眼袋

  眼睛出現腫脹的問題,要進行輕微的按摩,能夠有效地促進眼部的血液迴圈,讓你的眼周肌膚更加富有彈性,令眼袋慢慢消除。

  訣竅4:眼膜法消除眼袋

  準備甘菊、紅茶、玫瑰子加溫後敷在眼部,30分鐘取下即可,可以舒緩眼部的壓力,讓你耳朵眼袋慢慢消除,或是用加溫的蓖麻油或橄欖油也有同樣的效果。

  有助於去除黑眼圈的食療

  1、枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  2、洋蔘豬血豆芽湯

  組成:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽***去根和豆瓣***250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

  功效:可養神、補血,清除黑眼圈。

  3、當歸雞湯粥

  組成:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  製法與用法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

  功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。
 

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