身體美容美白的方法
你知道如何讓身體美容美白嗎?每個女人夢寐以求的是自己擁有潔白無暇的肌膚,嬌美的面容,修長的身姿。今天,小編為你帶來。
是什麼
1、使用牛奶美白法,可以在洗澡水當中,加入鮮奶,根據一定的比例成分,達到美白你的肌膚,也可以用奶粉,浸泡的時間大概十幾分鍾,泡好之後用清水衝乾淨,經常使用可以保持肌膚的水潤。
2、使用綠茶美白法,現在又現成的綠茶包,泡完之後,可以拿來泡澡,因為有殘渣,可以放在棉布袋裡面,選擇的茶葉最好是溫和的,可以暖和我們的身體,除去你身體的汙垢,去角質。
3、使用番茄美白法,可以針對有暗瘡的肌膚,去除容易出油的臉部,讓你的肌膚更加清爽,防止黑色素產生。
4、使用保溼美白法,肌膚要美白的同時,也要注意保溼是前提,像是在天氣的影響下,肌膚比較容易變得乾燥,也會影響到你的美白,有保溼的肌膚,看起來更加白皙,也不會不好。
美白的小祕訣
豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤面板的作用。
白蘿蔔:中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。
胡蘿蔔:胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍:蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使面板白嫩。
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。
蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使面板變白。
全身美白水果小偏方
1、桃子
很多人都愛吃桃子,桃子含有豐富果酸具有保溼功效,可以清除毛孔中的汙垢,防止色素沉著,預防皺紋。除此之外,桃子還含有大量的維他命B和C,可以促進血液迴圈,使面部膚色健康、紅潤。
主要美白成分:維生素B、C
方法:
1、用桃片在洗淨的臉上按摩,然後再洗淨,這樣有助於保持面板的光滑與白嫩。
2、在洗澡水中加入少許的桃汁,能夠保養肌膚讓肌膚更嫩滑。
2、菠蘿
菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。
主要美白成分:維生素A、C
方法:
1、膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。
2、在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於面板粗糙的人。
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