解開頭皮發麻之謎

    　頭皮發麻，作為詞語解釋原意為一種身體不適的表現，用以形容極其恐懼或緊張的感覺。

　　但作為一種醫學現象其產生原因有五大類。　1.膽小對某種事物的恐懼。2.對某種事物心理上厭惡和排斥。3.生活和工作影響造成微迴圈障礙，頸椎有輕微病變大腦供血不足。4.對未知力量的不適與警惕。5.一種血液供給不足，寒氣過重而引起疼痛***病。

　　以下跟隨小編的步伐一起解開頭皮發麻的現象。

　　先回想一下你在看到死老鼠時，頭皮會不會發麻?看到其它的較討厭的東西和可怕的東西時，你的頭皮會發麻嗎?如果這些都不會讓你頭皮發麻的話，那很有可能就是因為第三條了! 再想一下，自己會不會在長時間的坐或以某種姿勢工作後出現或加重了頭皮發麻，如果出現了這樣的情況，那麼你頭皮發麻的原因一定就是第三條了：由於區域性腦供血不足造成的頭部血液微迴圈障礙!

　　這種情況的發生，應該是由於長期以某種姿勢工作並加上腦力勞動頻繁劇烈，造成腦部頭皮組織的血供不太好，建議去醫院檢檢視是不是有血管供血不足，如果的確是這樣就要按照醫生的指示做出相對的調整和修養! 另外，平常經常按摩頭皮，促進頭皮的血液迴圈，不但可以防止頭皮發麻的經常出現，還可以很好的預防脫髮! 網上有一個很簡單的調理方法，即毎天晚上睡覺前用梳子梳一下頭***木的最好***,保持頭皮的血液供應,刺激微迴圈，讓頭皮在睡覺時得到營養補充，這樣不僅能治好你的頭皮發麻,還可能保持你的大腦清醒,增強大腦的活性!

　　頭皮和手指發麻，是與頸椎病有相互關聯的。是由於長期的久坐運動少***比如長時間的用電腦或工作學習***，而又沒有及時的緩解、平時又不注意頸部的鍛鍊，久而久之，在不知不覺中，得了頸椎病 。

　　緩解頸椎病的方法：

　　1.平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平臥，讓頸椎得到休息。

　　2.多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛鍊，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷。

　　3.休息時，經常使用熱水袋敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好。

　　4.常做頸椎部體操，注意不要來回突然的猛然的轉頭。