關於美容美髮的書籍

　　美容美髮，通過保養，按摩手法，化妝，造型裝飾等手段使容貌，頭髮變得美麗的一種技術。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　《8090都在偷偷看的美容書》

　　詳細地介紹了女性的面板、髮質以及化妝品的最最基本的知識，特別是介紹了有關中醫方面的美容知識，每個女生最最要了解的是熟悉自己的面板特點、髮質特點，去選擇屬於自己的化妝品，而不是單單聽信美髮師和化妝品推銷員的“歪說”。教你把鼻子變高，把臉變小，把眼睛變大。不要黃斑，不要皺紋，就要白嫩滑。

　　《女人必讀的美容營養書》

　　這是一本女人必讀的營養書。書中以現代營養學理論為基礎，融合中醫飲食養生經驗，介紹了補血、排毒、美白、皓齒、美髮和減肥等科學飲食知識，讓女性吃出美麗、擁有健康、充滿自信。本書內容科學合理，語言通俗易懂，是追求美麗和健康的現代女性的明智選擇。

　　美容美髮造型

　　1、活潑捲髮

　　魅力原因

　　這種髮型總能瞬間令人看起來熱情似火，尤其是秀髮纖細、不夠濃密的女子們的最愛。可愛的波浪配合聰明的挑染能令你的頭髮立刻飽滿蓬鬆。

　　適合誰

　　大部分人的臉形、髮質都可以嘗試這種髮型。蓬鬆的小卷兒適合年輕的小公主造型;大波浪不但有瘦臉效果還能掩蓋過於突出的額頭;垂在臉頰周圍的富有層次的捲髮能令臉部輪廓看起來更加柔和。

　　背面

　　頭髮很厚或者天生沙發質的人都不太適合多層次的捲髮。另外還要考慮一下你的職業，想想是否適合以略顯凌亂的捲髮示人。

　　打理

　　謹記：你的頭髮越凌亂，效果就越好。對於秀髮纖細的人來說，可以使用令髮根變粗的產品或摩絲，簡單吹乾，最後塗上一點發蠟，不但定型，而且突出波浪起伏的質感。

　　2、幹練短髮

　　魅力原因

　　這是一個彼得·潘式的髮型，短而幹練。剪個短髮能使你彷彿立刻年輕10歲。更何況，只有它能真正簡單到可以“即洗即幹”。

　　適合誰

　　柔軟細緻的髮質最適合這款髮型。同時由於短髮能很好地突出女性的顴骨、下巴和脖頸的曲線，擁有這幾個部位優勢的女性非常適合短髮髮型。

　　背面

　　如果你對於自己臉龐的某個部位非常不滿意，那就不要輕易嘗試短髮，因為它會加倍放大這個缺點。

　　你可以在理髮師操刀給你剪髮之前，先在鏡子前把頭髮通通攏起，對自己的短髮造型有個心理準備。

　　頭髮的顏色同樣大有學問。這種幹練的短髮最好的辦法是隻在發稍點綴一下顏色，當然要想有好的效果必須有完美髮質作保障。

　　打理

　　每隔4～6周就要修整一下才能保證髮型的乾淨美麗。儘量少用定型產品，因為那會使你的頭髮看起來僵硬、沒生機。建議選擇質地乾淨清透、具有修護功能的護髮產品。

　　3、清爽中長髮

　　魅力原因

　　這種髮型，動則活潑灑脫，靜則優雅清爽，以“不變”的純粹簡單，應對“萬變莫測”的時尚。它就好像黑白，永遠不會過時。

　　適合誰

　　任何髮質、任何臉形都能找到適合自己的中長髮型，或長或短，或厚或薄，或劉海或側分。在無意間的低頭或者甩頭時，你會散發出屬於自己的中發魅力。

　　背面

　　洗後吹風機烘乾和定期修剪發稍是此類髮型的必須。如果你的髮型充滿不規則的幾何形狀，那始終保持秀髮擺動時的自然流暢就變得比什麼都重要了。

　　打理

　　這款髮型太過簡單，因此護髮素變得格外重要。如果你的頭髮染了顏色，那麼髮根的保護也是必不可少的。為了保持光澤自然的秀髮，建議每次洗髮之後都要使用護髮素，每週定期做一次深層護理。吹風前使用能防止秀髮在加熱過程中受損的護理產品。還要記得吹風機從內向外吹，以保證完美效果。如果想要垂墜效果，就最好選擇離子燙了。

　　4、甜美長髮

　　魅力原因

　　長髮始終興盛不衰的原因在於其用最自然的方式將女性的柔美與性感表現出來了。同時，長髮本身可塑性極強，可以隨時隨地根據流行打造不同髮型。

　　適合誰

　　可以說所有的臉形都適合長髮，只是看你如何打理它。中分、側分、梳起、放下、捲髮、直髮、層次……你可以盡情嘗試。一切與年齡或頭髮的長度無關，只要你自我感覺良好。

　　背面

　　你的秀髮越長，發稍就越容易乾枯老化。因此定期修剪是必不可少的。另外，毛躁打結也是長髮的一大問題。使用優質的護髮素並配合相應的按摩會很有效。最後提醒的是，如果你的頭髮天生“清湯掛麵”般不夠濃密，過長的長度會看起來單薄、細弱，所以建議將其長度維持在肩以下即可。

　　打理

　　時不時抽出幾分鐘將頭髮梳到一側，挽個優雅的髮髻。或者乾脆讓頭髮鬆鬆地披散開，並在發稍使用一些護髮產品。為了防止毛躁，可以選擇大齒梳子，先在梳子上噴些定型劑，再輕輕梳平毛躁的秀髮。