快速消除下眼袋的方法

　　眼袋指的就是眼臉看起來浮腫，眼袋的形成與很多因素都有著直接的關係。那麼，有哪些呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　1、調好淡鹽水，然後將化妝棉浸透在鹽水中，完全吸透後，直接敷眼5-10分鐘，之後塗抹保溼眼霜。因為鹽水會加速面板水分蒸發，所以敷完淡鹽水眼膜後，要立刻塗抹保溼眼霜保溼。另外敷眼膜的冷熱也有講究，一般來說早上敷冰眼膜，晚上敷溫熱的眼膜，可促進血液迴圈，改善眼腫問題。

　　2、塗抹眼霜後用冰鎮過的湯勺代替指腹按摩眼部面板，用湯勺凸面輕輕的蓋住眼睛，再順時針的輕輕高敲打面板，加速眼下面板的血液迴圈，排除多餘的水分。湯匙的冰冷感可加速淤水的排出，也能收縮面板毛孔，堅實面板。

　　3、鍛炬眼周面板，上眼瞼和下眼瞼有意識的做閉合運動，每天100次左右即可。此法可以加強皮周肌膚的緊緻，是專門針對面板鬆弛而形成的眼袋。

　　4、將青豆洗淨後放在醫用織布中***藥店、門診處都有售***，接著將其冰鎮，隔天早晨拿來使用，敷眼約15分鐘即可。青豆具有收縮血管，改善眼袋，排除水腫等效果，平時也可將眼部凝膠放在冰箱裡冰鎮，在早晨時分拿出來使用，對於消除眼袋水腫是非常有效的。

　　5、將茶水放在冰箱裡冷藏15分鐘後，用化妝棉浸透，直接敷眼15分鐘。

　　6、用指腹輕按眼肚中央***眼球正下方部位***10下，幫助排出水分，一天之中抽出空閒時間，多做幾組。

　　7、多飲用排水功效的飲品，如茶水、黑咖啡、薏米等有利尿作用的飲品，可促進身體新陳代謝，排除多餘水分，間接改善眼袋。

　　鍼灸去眼袋方法

　　中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲得性是由於眼瞼面板長期受到不良刺激，如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等，最終導致眼瞼面板鬆弛並萎縮。

　　鍼灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外，傳統中醫與現代電子科學結合的鍼灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。接通電源，鍼灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是穴。電流會引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動，加速區域性脂肪分解，收緊鬆弛的眼瞼。

　　中醫還認為眼袋的形成與人體的脾胃功能有著直接的關係，尤其是脾臟功能的好壞，直接影響到肌肉功能以及體內脂肪的代謝。從實際經絡經穴的解剖來看，眼袋產生的位置又恰好是足陽明胃經發起之處，因而啟動胃經穴，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，對眼袋的治療是有實際意義的。

　　日常眼部護理的步驟

　　一、清潔和卸妝。乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

　　二、眼周點壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

　　三、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量匯入眼周肌膚底層，並通過血液加速迴圈來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。

　　四、將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。

　　五、塗眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此迴圈2至3次。

　　六、最後，中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

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