清蒸金針菇怎麼做好吃

General 更新 2024年11月05日

  金針菇中鋅含量較高,對預防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益,清蒸金針菇怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.將準備好的輔料食材調製成調料。

  2.金針菇洗淨後襬盤。

  3.將調料拌勻,均勻撒在金針菇上。

  4.往鍋里加清水。

  5.等水燒開後,將金針菇放鍋上面蒸,5-8分鐘即可。

  6.在蒸好的金針菇上灑上蔥花。

  7.往鍋里加一點油。

  8.油燒到一定溫度後直接淋在金針菇上,這樣色澤會透亮些。

  小貼士

  調料辣度可根據個人喜好調配

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