三七粉的功效有哪些

General 更新 2024年12月23日

  三七粉有活血養顏的功效,現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝列舉。下面是小編為大家精心挑選的,希望對大家有所幫助。

  三七粉的功效

  調節血糖、血脂、血壓,防治胃出血、冠心病、頑固性頭痛,去尋常疣,保肝護肝,防治心肌缺血、心絞痛、房顫,中風、類風溼關節疼,改善睡眠、美容養顏等。

  1、生吃主要是活血化瘀,每天用2~5克,溫水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,較為合適。最好在飯前服,空腹服用有利於對三七有效成分的吸收。

  2、熟吃的主要功效是補血。煲湯時加入,每次3小勺,相當於8克左右。

  三七的食用方法

  1、三七+天麻+丹蔘

  功效:活血化瘀、祛風降壓

  用法:三七3克、丹蔘6克、天麻3克,飯後溫開水送服,即生服。

  三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點;天麻具有良好的平肝息風作用;丹蔘可活血化淤、養血安神。

  三味藥合用,綜合藥理作用可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。

  中醫一般用於高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

  2、三七+丹蔘+石斛

  功效:輔助治療高血糖

  用法:三七3克、丹蔘6克、石斛0.5克,飯後溫開水送服,即生服。

  丹蔘用於心臟,高血壓;石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖,血脂異常等症。

  3、三七+山楂+西洋參

  功效:活血化瘀、補氣降脂

  用法:山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例,飯後溫開水送服,即生服。

  長期服用三七粉的好處

  三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康,有效預防各種心腦血管病,對於女性顧客,三七粉還有活血養顏的功效,現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝列舉。

  三七粉長期服用對血栓的作用

  三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結果異常,血栓長度、溼重、乾重3項指標均超過正常值100%的隱性血栓患者40例,進行治療觀察並與西藥組做對照。治療組用三七粉2克,日服2次。30天為1個療程。結果3項指標均降至正常水平者14例,1-2項指標降至正常者5例,與西藥組降至正常率比較,差異顯著。

  說明三七能長期服用,並且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用,可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健***物。

  三七粉生吃和熟吃的方法

  三七粉“生打熟補”。“生”是指生吃三七粉,“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強心定痛的。“熟”是指熟用三七粉,“補”是指熟吃三七粉,功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。

  1、生吃

  生吃用溫開水送服。有活血化瘀,降血壓,降血脂,雙向調節血糖,預防和治療心腦血管疾病,保護肝臟,美白祛斑等作用。

  平常服用生三七粉可以用溫水沖服或者吞服,或者搭配牛奶、豆漿等服用也可以,三七粉每天食6克左右最好,每次服用2~3克。每天服用兩至三次。

  需要注意的是,三七粉並不是吃的越多越好,每個人的身體能吸收的三七是有一定限度的,日常食用,每天6克為佳,最多不超過10克,服用過多肯能會給身體造成不適,還會造成浪費。

  2、熟吃

  用開水沖服或者燉藥膳可以補血、抗衰老,抗腫瘤,提高人體免疫力,抗疲勞,提高記憶力等作用。

  服用熟三七可將適量的油放入鍋內加熱,倒入三七粉炒至變黃即可出鍋,也可在三七粉中加入適量的油或水,隔水蒸,蒸至三七粉變色之後服用就是熟吃;另外還用三七粉燉雞湯、燉排骨也是熟吃,補血養血、強身健體。

  熟吃三七粉不易太頻繁,尤其是氣血虧損的熱性體質的人群,不宜服用熟三七,可換服三七花。三七粉藥性微溫,正常情況下都不上火,屬於溫補性質,要是頻繁吃熟三七粉有可能會造成上火症狀,而生吃不會。所以,生服可以常吃,熟吃要間隔服用。
 

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