老年痴呆有哪些功能訓練

　　老年痴呆康復訓練是為老年痴呆患者解決一系列問題的過程。目的就是減少老年痴呆病對患者本人及其家庭、朋友和相關人員等產生的消極影響。為此，下面小編整理了老年痴呆功能訓練以供大家閱讀。

　　老年痴呆功能訓練

　　老年性痴呆早期表現為忘性大，但能進行正常的社會交往，生活尚能自理。家屬要督促和提醒患者完成日常活動，不包辦代替。同患者共同商量，制定有目的、有選擇性的作業活動，規定每天定時完成，即“家庭作業”療法，如規定每天掃地、拖地板、洗衣服等的次數、時間。從簡單到複雜的日常生活功能訓練，可保持患者較完善、獨立的自理生活能力。

　　中期患者除記憶力和智慧下降外，還出現注意力分散、語言表達困難、日常生活能力明顯下降等。所以，凡是患者有能力獨立完成的，給予充足時間，不要催促，如洗臉、刷牙、梳頭、吃飯、收拾房間、洗澡等。鼓勵做力所能及的家務活，如掃地、擦桌子、整理衣服等。

　　部分腦力活動如聊天、讀報、看電視、聽收音機等，對大腦功能恢復有益。對於已經失去的日常生活能力，可多次提醒、反覆示範、重複訓練，直到患者學會為止。整個過程要有耐心，態度要和藹，聲音要溫柔，決不能訓斥、諷刺、嘲笑、挖苦等，以免傷害患者自尊心，拒絕配合訓練。

　　晚期患者完全喪失日常生活自理能力，訓練有難度。對少數殘存的日常基本生活能力和尚能合作的患者，應從最基本的生活功能開始訓練，反覆強化，如訓練進食的步驟可分為餵食、自喂和協喂、自喂三步，把每一步具體動作加以分解。

　　如把裝有飯的小勺熟練地送到患者口邊, 然後再送到患者口中，接下來練舀飯、握勺等動作。當患者對整個餵飯步驟熟練後，再系統地學習。

　　同樣，訓練患者大小便的程式為：先告訴患者去廁所或痰盂解大小便;然後帶著患者上廁所，或叫其在痰盂上大小便;通過上述訓練後，引導患者在廁所、痰盂內大小便;最後完全讓患者自己去上廁所或坐痰盂，能獨立大小便。

　　老年痴呆預防方法

　　老年痴呆的日常預防

　　老年痴呆的預防由於痴呆的病因不同，預防的方法也不同，主要有以下幾個方面：

　　1、改善勞動環境。

　　2、忌酒和戒菸。

　　3、飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。

　　4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。

　　5、要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

　　6、在離退休之前，要在思想上，物質上做好一切準備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的程序。

　　7、定期進行體檢，及早治療軀體疾病，對自己身體既要重視，又不可過分注意或擔心。

　　8、經常的戶外活動：老年人適合進行較持續，較的運動專案，如步行，慢跑，體操，太極拳，太極劍及傳統舞等。

　　AD 的治療主要是應用乙醯膽鹼酯酶 ***AchE*** 及抗免疫炎症，抗氧化劑等對症治療藥物，以暫時緩解患者認知功能減退。

　　健康教育

　　日本預防痴呆協會最近邀請研究痴呆醫學的專家擬出預防老年痴呆症的8大要訣：

　　第一、飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪，一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質，食物纖維，維他命，礦物質等都要均衡攝取。

　　第二、適度運動，維持腰部及腳的強壯，手的運動也很重要，常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜，寫日記，吹奏樂器，畫畫等都有預防痴呆的效果。

　　第三、避免過度喝酒，抽菸，生活有規律，喝酒過度會導致肝機能障礙，引起腦機能異常，一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性痴呆，抽菸不只會造成腦血管性痴呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

　　第四、預防動脈硬化，高血壓和肥胖等生活習慣病，早發現，早治療。

　　第五、小心別跌倒，頭部摔傷會導致痴呆，高齡者必要時應使用柺杖，對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退，老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動，社會活動等來強化腦部神經。

　　第六、要積極用腦，預防腦力衰退，即使在看電視連續劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的，讀書發表心得，下棋，寫日記，寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

　　第七、隨時對人付出關心，保持良好的人際關係，找到自己的生存價值。

　　第八、保持年輕的心，適當打扮自己。

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