放屁是怎麼回事

　　放屁是人的一種正常生理現象，但往往這種正常的現象會給人帶來一種不好的影響，例如在一個很正經的場合，突然有人放了一個屁，這個正經的場合當場就變成了一個很尷尬的場面了，為什麼人會放屁呢??為什麼人會有這種傷大雅的行為

　　什麼是放屁：

　　放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下執行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常執行的一種表現。

　　放屁的原因：

　　其實，屁中約70%的成分都是吃飯時隨著食物一起吸入的空氣。同時，由口中吞入的空氣佔了廢氣成分的70%。狼吞虎嚥，吃飯很快的人，就容易放屁。吃東西時少吞入空氣的祕決在於增加咀嚼的次數，使食物和唾液充分混合。當唾液和食物充分混合後，空氣就自然而然地被排出了。

　　經常放屁的原因：

　　每個人腸道內的氣體數量是有差異的。即使同一個人也不是恆定不變的。當肛門排氣量大大地超過平時，即為多屁。多屁可見於各種原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病，等等。另外，多屁也可能是攝入過多的澱粉類與蛋白質類的食物***如豆類、土豆、蛋類等***，或進食時狼吞虎嚥，以及習慣性吞嚥動作過多，經常吞嚥口水，而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態，無需治療。

　　放屁很臭的原因：

　　1、消化不良，如果屁奇臭難聞，往往是消化不良或進食過多肉食的結果，人體內產生氨、硫化氫、吲哚、揮發性胺、揮發性脂肪酸等惡臭味氣體，這也是有的屁聞起來很臭的原因。消化不良導致的放屁多，放屁臭需要節食、補充益生菌和服用助消化藥。

　　2、疾病因素，在患有晚期腸道惡性腫瘤時，由於癌腫組織糜爛，細菌作祟，蛋白質腐敗，經肛門排出的氣體也可出現腐肉樣奇臭。再是消化道出血時，血液在腸腔內滯積;或腸道內發生炎症時***如菌痢、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎***，肛門所排出的氣體，因細菌的分解往往比較腥臭。

　　3、食物因素，放屁很臭的原因也可能是進食的食物氣味導致的。如大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物容易引起放屁臭，這不是病態反應所以不用擔心。

　　放屁多的預防方法：

　　1、不吃生冷刺激和難消化的食物。

　　2、調整心態，放鬆心情，避免勞累和生氣。

　　3、服用一段時間的整場生膠囊和乳酸菌素片治療一下。

　　放屁臭的預防方法：

　　針對性地改變你的膳食結構，多吃新鮮的蔬菜，少食豆製品，少食高蛋白，不要吃得過飽。