秋冬換季育兒知識

　　天氣開始變冷，特別是晚上媽媽們已經要給寶寶多添一件小外衣。在秋冬給寶寶洗澡病毒很容易乘虛而入，如何增強寶寶抵抗力，讓寶寶洗澡既舒服又不容易著涼呢?以下是小編精心整理分享的的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。

　　：洗澡這樣洗不易著涼

　　預習篇：有備以來 掌握洗澡技巧

　　小童媽媽：有幾次給寶寶脫衣服準備洗澡的時候，他都連打了2個噴嚏，真擔心他會著涼呢!那還要不要給他洗澡好啊……

　　編輯建議：

　　寶寶脫衣服後一時接受不了冷熱溫差，所以打幾個噴嚏也不用過於擔心。小編建議給寶寶洗澡前，媽媽不妨先做好充足的準備，這裡給各位媽咪們一些事前準備小貼士：

　　一是寶寶洗澡的空間不要太大。你可以在給寶寶洗澡前先要開啟浴霸，等浴室的溫度高了，再進去洗澡。爸媽們需要注意的是，使用浴霸時不能讓其直接照射寶寶的眼睛，最好在洗澡時把它關閉。

　　二是給寶寶洗頭洗澡最好分開洗。洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣，或用大毛巾包裹身體，洗完頭後給寶寶包上毛巾再洗身子，這樣就不容易受涼。洗澡時要將寶寶的身子浸在水中，如感覺水涼了就要及時加熱水，加熱水前一定要把寶寶抱離注水區，以免燙傷。洗澡時間應以不超過10分鐘為宜。

　　準備篇：有備無患 出浴順利

　　靈靈媽媽：不知道是不是我手腳比較慢，在給寶寶抹沐浴露的時候她總是喊冷。摸摸水溫原來是水有點涼了。給她加熱水就要把她晾在一邊，這樣不是更容易感冒嗎?

　　編輯建議：

　　給寶寶洗澡時不妨備用一些熱水，以防止洗浴過程中寶寶賴水不出，水溫降低時也可以適時補充;孩子稍大時可以淋浴洗澡，這樣水溫就不容易變冷啦!

　　另外，寶寶專用的沐浴露、洗髮水要放在最稱手的位置，保證洗浴時可以輕鬆快捷地拿取;在給寶寶塗抹的時候，可以鼓勵寶寶一起動手，這樣既增加洗澡的樂趣，也能夠縮短給寶寶擦洗的時間。

　　秋冬洗澡最值得提醒媽媽的是，毛巾、衣服一定要提前準備好，這樣寶寶一旦出水了也能夠及時穿著保溫。建議家長不妨先用電暖器把寶寶的衣服烘暖，這樣洗澡過後寶寶穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又溫暖啦!

　　動作篇：洗澡動作要夠快

　　珠媽：珠珠晚上要不就嚷嚷著不要去洗澡，洗澡的時候又覺得暖暖的水很舒服，叫她起來穿衣服又大聲嚷嚷說冷不願意。每次跟她洗澡都是一件體力活呢!

　　編輯建議：

　　秋冬季給寶寶洗澡要速戰速決，要注意不能一味遷就寶寶，任由寶寶賴水不起，時間一久著涼感冒，得不償失。寶寶在水中浸泡時間過長，面板容易脫水，會加重面板乾燥。媽媽還要儘量避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼，洗的時候一定要保持麻利的手腳，努力做到井然有序，快而不亂：手上為寶寶搽霜搽粉穿衣褲，腳上夾緊寶寶防滑落，嘴裡還得講著故事哄寶寶，要在最短的時間內完成一系列動作。

　　洗完澡穿好衣服後，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。及時給寶寶補充水分，寶寶澡後更是水潤潤哦!

　　：拉肚子奶具要勤消毒

　　自貢市第三人民醫院兒科醫生。通過20年的臨床積累，對兒科常見病、多發病，特別是嬰幼兒哮喘、過敏性紫癜、支原體肺炎等的治療康復有獨特的治療方案。

　　張女士：醫生，你好!我的孩子2歲零7個月，從前幾天開始出現了腹瀉的情況，去年差不多這個時候也出現了腹瀉，請問這是怎麼回事?

　　胡勇：這個情況屬於小兒秋季腹瀉，因多發生在秋冬季節，故通常稱為“秋季腹瀉”。

　　小兒秋季腹瀉主要是由輪狀病毒感染引起，大便呈水樣或蛋花湯樣，大多數沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。這種症狀一般出現在6個月到3歲的嬰幼兒身上，營養不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒更容易患有此病，而且病情嚴重，病程較長。

　　每年9月到次年1月是秋季腹瀉的流行季節，其中，10月到12月是流行的高峰期。它是一種自限性疾病，如果護理得當，多數患兒在一週左右會自然止瀉。但是，當出現嚴重嘔吐腹瀉時，如果補液不及時，會很快出現脫水徵象。

　　張女士：應該從哪些方面來護理和預防孩子腹瀉?

　　胡勇：在預防小兒腹瀉上，首先是注意衛生，每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前，都要洗手，同時，注意奶具的消毒且不要吃變質的奶。

　　孩子的食物在放置時也有講究，冰箱內放置的食物必須煮沸後食用，更換一個乾淨的容器放置，在常溫下放置的剩奶，不能超過4個小時，容器再使用時，一定要煮沸後再使用。特別注意不要讓孩子接觸其他腹瀉寶寶。

　　秋季腹瀉患兒的護理注意以下幾點，要給患兒足夠的食物以防止營養不良，只要孩子有食慾就可鼓勵其進食，但應選擇容易消化的食物，進食須循序漸進;同時，注意患兒的腹部保暖，可適當地用熱水袋熱敷孩子的腹部;患兒用過的東西要及時洗滌並進行消毒處理;此外，要及時更換尿布。

　　：做好護膚準備

　　天氣漸漸寒冷乾燥，“天天洗澡”不再是這個季節的好習慣。有關專家介紹，冬季頻繁洗澡會破壞面板本身的油脂和保護層，寶寶稚嫩的面板更經不起折騰。

　　“冬季不需要每天給寶寶洗澡，不應該每天給寶寶使用沐浴露這樣的清潔產品，洗澡還會加大寶寶感冒的機率。”專家建議，一週給寶

　　寶全身清洗1-2次即可，平時以洗臉洗屁股洗腳擦身為主。洗澡時選用嬰兒專用沐浴露和洗髮精。如果寶寶身上乾燥的話，用嬰兒專用身體調和油或嬰兒專用橄欖油塗抹按摩，乾燥部位使用嬰兒專用保溼乳液。專家建議，寶寶臉上可以使用嬰兒凡士林，開皴部位可

　　使用尿囊素乳膏。

　　寶寶的面板比大人薄嫩，所以輕微的刺激都有可能引起寶寶的面板問題，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的面板受傷。寶寶臉上如有溼疹部位儘量不用清潔產品來清洗，每天用溫熱的清水輕輕擦洗最好。如果是純母乳餵養的話，建議媽媽看一下自己的飲食餐單裡有沒有發物***比如海鮮類***，有的話，應該馬上停止食用。此外，寶寶溼疹部位可以嘗試用一些大品牌的嬰兒專用奶蘚膏塗抹***效果會因人而異***。媽媽要注意寶寶的手部清潔，手指甲長了就剪掉，以免抓傷小臉。

　　寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的面板就很容易出現狀況。專家建議給寶寶選擇護膚品要不含香料、酒精、不刺激，能保持寶寶肌膚水分平衡。不能給寶寶用成人護膚品。

　　同時，給寶寶更換護膚品不要太頻繁，避免引起過敏等不適。

　　“使用紙尿褲會誘發寶寶小屁股發紅。”很多老年人喜歡讓孩子穿開襠褲，其實開襠褲對寶寶的身心健康都不好。如果寶寶每次大便後沒有進行溫水清洗、

　　小便沒擦乾淨、穿開襠褲坐在不乾淨的地面上都會引起細菌感染、溼疹等，造成寶寶屁股發紅，具體要看寶寶的實際情況。有關專家介紹，尿布疹並不一定是紙尿褲的品質問題。冬天寶寶的衣服褲子本來就穿得厚，不容易透氣，如果帶孩子的家長經常把寶寶抱在手裡的話，手臂也正好卡在寶寶屁股的位置，而且冬天寶寶出汗減少，尿量增多，所以患尿布疹是正常的。

　　“時時觀察寶寶的尿布是否有尿了，2個小時左右就要給寶寶換一次尿布。”專家建議，每次大便之後一定要用溫水清洗屁股並擦乾，屁股紅的話馬上塗上紅屁股膏。白天寶寶活動頻繁的時候，可以選用質地輕薄一些的紙尿褲，一兩個小時更換一次。