怎麼做羊肉比較好吃
羊肉具有溫補作用,最宜在冬天食用。下面小編給你分享一下?
一、牙籤羊肉的做法
香滿屋
菜譜簡介 羊肉對風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。
材料
羊肉200克,烤肉醬、油、雪碧、香辣油適量。
做法
1、羊肉洗淨切丁用雪碧浸泡10分鐘瀝乾。
2、放烤肉醬拌勻醃30分鐘用牙籤串起來。
3、電餅鐺預熱放少許油將羊肉放置鍋中。
4、按烤肉鍵烤制,中途刷一點香辣油即可。
二、羊肉胡蘿蔔的做法
菜譜簡介
羊肉對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。胡蘿蔔羊肉是傳統搭配,羊肉胡蘿蔔一起燉能提高營養價值。
材料
羊肉500克,胡蘿蔔100克,油、蔥薑蒜、五香粉、鹽、醬油、郫縣豆瓣醬、料酒、雞精適
做法
1、羊肉剁小塊焯水瀝乾,胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,蔥薑蒜切末。
2、起鍋熱油爆香蔥薑蒜、郫縣豆瓣醬、五香粉,煸炒羊肉片刻。
3、放料酒和1碗水小火燜煮1小時***用壓力鍋15分鐘***。
4、放醬油和胡蘿蔔燜煮5分鐘。
5、羊肉爛時收湯,放鹽和雞精調味即可。
三、羊肉湯鍋的做法
材料
主料:膘肥羊肉***5斤左右***配料:雞蛋6個,生薑,洋蔥,蒜,孜然,精鹽,醋,花椒,少量澱粉為食街
做法
1、將羊肉洗淨切片;
2、用鹽將羊肉醃製半小時;
3、將雞蛋打碎加澱粉攪製成糊,加入姜、蔥等調料,充分攪拌,再將調製好的蛋液均勻塗抹在羊肉上;
4、把老油***熟過的清油***煎沸後澆淋在羊肉上即可。
四、紅燜羊肉的做法
材料
羊後腿肉1000g,胡蘿蔔2根,白蘿蔔1/2根,辣醬120g,幹辣椒3只,白胡椒粉1茶匙***5g***,大料2茶匙***10g***,桂皮1湯匙***15g***,枸杞1湯匙***15g***,鹽2茶匙***10g***,雞精1茶匙***5g***,蒜碎4茶匙***60g***,紅棗50g,薑片50g,大蔥段50g,草果3枚,香葉2片,生抽100ml,料酒200ml,油2湯匙***30ml***
做法
1、將羊後腿肉洗乾淨,切成2.5cm大小的方塊。胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,切成滾刀塊。
2、鍋中放入適量的清水,燒沸後將羊肉塊放入焯2分鐘***為了讓血水血沫析出***,撈出再用乾淨的熱水反覆沖洗乾淨,並且控幹水分。
3、大火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將大蔥段、蒜碎和薑片放入爆香,隨即放入焯好的羊肉塊,並烹入料酒,翻炒3分鐘,然後迅速下入辣椒醬和生抽,將羊肉炒至上色。
4、把炒好的羊肉移入砂鍋中,並加入大料、桂皮、草果、香葉和沒至羊肉的清水,用中火燒開後撇去浮沫。
5、再下入鹽、白胡椒粉、胡蘿蔔塊、白蘿蔔塊、紅棗、枸杞,加蓋用小火燜燒50分鐘即可。
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