血糖高不能喝黃酒嗎

　　血糖持續偏高則會嚴重的危及我們的健康，所以血糖高的朋友們對日常的飲食健康就需要格外的注意了，很多血糖高的人都想知道血糖高能不能喝黃酒，下面由小編為大家整理血糖高能不能喝黃酒的資料，希望大家喜歡!

　　血糖高能不能喝黃酒

　　血糖高能喝黃酒，適量的飲酒對血糖的控制是有利的，一次血糖的升高還不能診斷糖尿病。

　　酒精能產生大量的熱量，每克可產熱量7千卡，但產生的熱量很難被人體利用***只有50%以下被利用***。但酒精卻能使血糖發生波動，當空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，因此如果

　　糖尿病人飲酒注意事項

　　1. 如果血糖控制尚不穩定，就不要喝酒。血糖控制良好時，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒。可制定飲酒計劃如：每週飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時要相應減少一定的主食量。從長遠考慮，有飲酒嗜好的患者應逐漸戒掉飲酒習慣。

　　2. 切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。

　　3.飲酒前後可監測血糖，瞭解飲酒對血糖的影響。

　　不建議糖尿病人喝酒,如果大量喝酒,特別是空腹飲酒,會抑制糖異生反應,從而產生嚴重的低血糖,也不利於血脂控制,所以糖尿病病人不宜飲酒,更不能酗酒.如果糖尿病病人早有飲酒的習慣,一時又難以戒斷,可以少量飲用啤酒或不甜的色酒.

　　發生低血糖，不容易發現，非常危險。

　　喝黃酒的好處

　　1.含有豐富氨基酸：黃酒的主要成分除乙醇和水外，還含有18種氨基酸，其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸，在黃酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至數倍。

　　2.易於消化：黃酒含有許多易被人體消化的營養物質，如：糊精.麥芽糖、葡萄糖、脂類.甘油、高階醇、維生素及有機酸等。這些成分經貯存，最終使黃酒成為營養價值極高的低酒精度飲品。

　　3.舒筋活血：黃酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經活絡，有效抵禦寒冷刺激，預防感冒。適量常飲有助於血液迴圈，促進新陳代謝，並可補血養顏。

　　4.美容抗衰老：黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利於美容、抗衰老。

　　5.促進食慾：鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分，缺鋅時，食慾、味覺都會減退，性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少，如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進食慾的作用。

　　6.保護心臟：黃酒內含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍;紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量為1～1.2微克，比白葡萄酒高約20倍，比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中，這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此，適量飲用黃酒，對心臟有保護作用。

　　7.理想的藥引子:相比於白酒、啤酒，黃酒酒精度適中，是較為理想的藥引子。而白酒雖對中藥溶解效果較好，但飲用時刺激較大，不善飲酒者易出現腹瀉、瘙癢等現象。啤酒則酒精度太低，不利於中藥有效成分的溶出。此外，黃酒還是中藥膏、丹、丸、散的重要輔助原料。中藥處方中常用黃酒浸泡、燒煮、蒸炙中草藥或調製藥丸及各種藥酒，據統計有70多種藥酒需用黃酒作酒基配製。1.哺乳期產婦不能吃的食物 產婦絕不能吃的食物