喝奶茶為啥會拉肚子

General 更新 2024年12月23日

  奶茶是很多年輕人的最愛,逛街的時候都要喝上一杯,但也有人喝了奶茶拉肚子的,這是為什麼呢?下面由小編為大家整理的喝奶茶拉肚子的原因,希望大家喜歡!

  喝奶茶拉肚子的原因

  1、奶茶質量不好,新增劑超標或有細菌

  2、有些人群的體質不適宜喝奶茶,也就是乳糖不耐***很多人都有,不算病***

  3、近期的身體狀況不宜喝奶茶

  4、熱食與冰冷的奶茶同時進行或者空腹飲用奶茶導致的

  奶茶的危害

  奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家都很容易相信奶茶是飲食中的健康飲品。實際上,大家在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成,奶精並非奶粉或牛奶產品,而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低,衝出來的飲品根本不能稱之為“茶”。

  奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家同樣會認為奶茶也是健康食品,其實不然。

  然而,大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品,奶精並非奶粉或牛奶產品,而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低,因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。  所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素,而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對身體不利。

  特別是奶茶中還有大量奶精,而奶精的主要成分氫化植物油,這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產生很大的影響。所以,育齡期的男性還是不要喝奶茶了。

  而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大,尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的,要特別引起注意。

  珍珠奶茶的做法

  1.生粉圓,就是珍珠奶茶的“珍珠”。

  2.燒一鍋開水,水滾後把珍珠倒進去煮,大約煮45-50分鐘左右,一邊煮一邊攪拌,煮至如圖所示的透明狀態即可。

  3.煮好的珍珠撈出來放在碗中,趁熱加入黃糖,攪拌均勻。

  4.然後迅速加入冰塊,使珍珠降溫,這樣做出來的珍珠才會Q彈。

  5.珍珠就做好了,放在一邊待用。

  6.近照,是不是很美麗。

  7.接下來煮牛奶,煮到85度左右,牛奶不要煮沸,會喪失營養。

  8.熱牛奶倒入杯子中,加2包茶袋,泡20分鐘,讓牛奶和茶葉充分融合。

  9.玻璃杯底部倒入適量的珍珠,然後倒入奶茶就完成了。

  10.可以加點冰塊,或者打些奶泡,快來品嚐爽口的珍珠奶茶吧。

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