檯球的基本打法簡單分析

　　檯球的基本打法有哪些?這是告訴入門打檯球的人。其實檯球的基本打法很多，不過常用有幾種。檯球是如今受眾面很廣的休閒方式，也是人體靈活性的絕佳練習方法。以下是小編為你整理的檯球的基本打法絕三色，希望能幫到你。

　　檯球的基本打法

　　1.斯諾克檯球打法

　　英式比例檯球出現較早,要求具有較全面的技術打法,目前,世界許多著名斯諾克檯球運動員,比例式檯球的基本功都相當紮實。而英式檯球的另一個種類斯諾克檯球更是為世界流行的主流檯球專案之一。英文“斯諾克”的含義為障礙之意,是從英文“snooker”音譯而得名。斯諾克檯球不僅自己可以擊球入袋得分,也可以有意識地打出讓對方無法施展技術的障礙球,從而使對方受阻挨罰。

　　2.卡羅姆檯球打法

　　卡羅姆檯球有多種比賽方式,其中主要的是三邊卡羅姆式檯球。開倫式檯球起源於法國,後來在日本卻非常盛行,有“日本撞擊式檯球”之稱,是國際大賽專案之一。開倫式檯球所用的球檯沒有球袋,它是以球杆擊球得分的一種檯球打法。在我國的一些檯球廳裡很少能見到這種檯球打法。開倫檯球打法分為顆星開倫、三星開倫、四球開倫、直線開倫、臺線開倫等等,但最流行的要算四球開倫打法了。

　　3.美式檯球打法

　　美式檯球中諸如8球制臺球在我國也有廣泛的群眾基礎。美式檯球包括8球制臺球、9球制臺球、芝加哥檯球、普爾檯球和保齡檯球等種類。先打進一除黑八外的球。球分花球和綵球 ,打進的是哪種球就再將餘下此種球打掉, 最後打黑八 ;若先打進黑八算輸。

　　打檯球的杆架手勢

　　1、v形杆架

　　如果遇到在主球后面有一個球造成擊球障礙，為了不碰這個阻擋球必須將球杆抬高，主球和阻擋球越近，打好主球的難度就越大，如果主球緊緊近阻擋球做杆架的手應更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相對的可擊部分就很小，打不好就要滑桿。

　　把四個手指頭豎起來，支在阻擋球后面，儘量把大拇指翹起，把球杆架在拇指和食指間形成的v形槽裡，擊球時，球杆順著槽滑動，如果擊球需要時，球杆把還可以抬高。這是不太舒服的一種杆架，但又非常重要，不會是不行的，應該經常練習支撐的手指，直到能穩當面而有力的支起球杆為止。

　　2、翹手支架

　　將左手平放在球檯檯面上，手心向下，由手腕到指尖，向內側稍微轉個小彎。小指、無名指和中指，一齊向內側轉動拱起，手掌左邊壓在臺面上，三個手指形成支撐的手勢。當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和食指尖向一起捏。拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把球杆插入圈內來支撐球杆擊球，如果需要調整高低時，可伸展或拱起中指來實現。

　　3、平背支架

　　先把左手掌伸直，手心向下按在球檯檯面上，五指儘量岔開、指開緊抓檯布，形成一個寬而有力的穩定杆架基部，然後掌心稍微拱起，拇指緊貼食指翹起，食指與拇指之間便出現一個凹槽，球杆便可以放在凹槽上活動自如。如需要調整高低時，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高適應擊球需要。這種杆架高度低，適用於球徑較小的落袋式檯球。

　　4、鳳眼杆架

　　***1***將左手平放在球檯檯面上，手心向下，由手腕到指尖，向內側稍微轉個小彎。

　　***2***小指、無名指和中指，一齊向內側轉動拱起，手掌左邊壓在臺面上，三個手指形成支撐的手勢。

　　***3***當左手與球杆方向接近直角時，左手拇指和和食指尖向一起捏。

　　***4***拇指和食指形成一個圓圈後，便可以把球杆插入圈內來支撐球杆擊球。如果需要調整高低時，呆伸展或拱起中指來調整。因這種杆架高，多用於球徑大的開侖檯球。

　　5、臥手支架

　　先把左手手掌伸直，手心向下，平按在球檯檯面上，再分開五指，然後掌心拱起，拇指緊貼食指翹起，食指根部和拇指之間便出現一個凹槽，球杆便可以放在凹槽上活動自如。如需調整高低時，可以使手指伸平而降低高度，或拱起更高適應擊球需要。

　　6、臺邊杆架

　　由於球的位置變化多端，以及打法不同，僅靠幾種常用的標準桿架手勢，不可能是萬能的，所以杆架手勢也不可能千篇一律，而是多種多樣的，有五花八門的名稱。

　　打檯球的好處

　　1.防治多種疾病

　　檯球運動需要不停地俯身、抬頭、轉腰、提肩,對腰、頸、肩周疾病有很好的防治作用。檯球運動需要沉穩靜心、不急不躁、情緒平和、心態淡定,這也是防治高血壓和心腦疾病的最佳情緒療法,亦是治學所需之品格。檯球實為修身養性、陶冶情操的良好運動專案之一。

　　2.低碳綠色養眼

　　檯球的後續活動無需大的消耗投入,實為低碳環保的運動方式。檯球桌面的綠色呢絨配上柔和的燈光,時近時遠的目光掃瞄,不同距離的聚焦瞄準,這一切對於放鬆眼部肌肉、緩解視力疲勞、防治假性近視來說,無疑是一種很好的眼睛保健方式。

　　3.健身兼健腦

　　檯球運動是力與智的結合,檯球融入了數學和力學的知識,加上不同的杆法、戰術、謀略,既是一種身體的運動,更是一種思維的訓練,真正融藝術、技術和體力於一體。這種運動不會使人大量出汗,避免了運動過後汗流浹背去上課的尷尬不便,更無出汗、著涼、感冒之憂。但這不是說檯球活動沒有運動量。

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