高中排球理論課教案

　　排球，球類運動專案之一，運動起源於美國，那麼關於排球的高中理論課程應該如何設計教案呢?下面小編給大家介紹關於的相關資料，希望對您有所幫助。

　　如下

　　20 年月 日星期 第 節

　　教學內容：排球場地的標準尺寸及說明以及比賽的站位輪換 教學目標: 通過本節課讓同學們對排球場地有一個大概的瞭解，和比賽中的站位輪換的重要性。

　　重 點：

　　1. 排球場地的尺寸及其注意點

　　2.比賽過程中的隊員站位、換位 難 點：比賽中的進攻和防守站位

　　教學方法： 講授法 演示法

　　教學過程：排球是一種運動量適中，又富於趣味性，男女老少都能參加的室內娛樂性專案。排球場地裝置簡單，比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合於不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人群。

　　一、排球的發源

　　排球起源於美國，1895年 美國馬薩珠塞州***舊稱瑪省***霍利約克市，一位叫威廉斯·蓋·摩爾根的體育工作人員發明的。第一個排球規則是美國人卡麥隆***J.Y.Cameron***先生通過斯波爾丁體育出版社出版的。當時它規定採用“輪轉制”、“每局15分”，1918年又作出了上場人數為6人的規定。從此，歐美開始流行6人排球。

　　二 、場地區域劃分

　　1、比賽場地：比賽場地包括比賽場區和無障礙區，其形狀為對稱的長方形。

　　2、面積：比賽場區為18米×9米的長方形。其四周至少有3米寬的無障礙區。比賽場區上空有無障礙空間從地面量起至少高7米，其間不得有任何障礙物。國際排聯世界性比賽場地邊線外的無障礙區至少寬5米，端線外至少寬8米，比賽場地上空的無障礙空間至少12.5米高。成年世界錦標賽和奧運會比賽，基無障礙區邊線外至少寬6米，端線外至少寬9米。

　　3、比賽場地的地面：

　　1***場地的地面必須平坦、水平，並且劃一。場地的地面不得有任何能傷害隊員的隱患。不得在粗糙、溼或滑的場地上進行比賽。國際排聯世界性比賽場地的地面只能是木質或合成物質的。任何地面都必須事先經國際排聯驗準。

　　2***室內比賽場地的地面必須是淺色。國際排聯世界性比賽場地界線為白色。比賽場區和無障礙區分別為另外不同的顏色。

　　4場區上的畫線：

　　1***所有的界線寬5釐米。其顏色應是與地面和其它專案畫線不同的淺色。

　　2***界線：兩條邊線和兩條端線劃定了比賽場區。邊 和端線都包括在比賽場區的面積之內。

　　3***中線在網下連線兩條邊線的中點。中線的中心線將比賽場區分為長9米、寬9米的兩個相等的場區。

　　三、比賽過程中的隊員站位、換位在發球隊員擊球的瞬間，雙方隊員均須在各自的場區內依照輪轉次序排列***發球員除外***。隊員位置編號如下：①三名沿著球網排列的隊員為前排隊員，應占據4號位***前左***、3號位***前中***及 2號位***前右***。②另外三名為後排隊員，佔據5號位***後左***、6號位***後中***及1號位***後右***。隊員之間的相對位置： ①每一名後排隊員的位置必須比他所對應的前排隊員離球網更遠。 ②前後排隊員必須分別依前述規則橫向順序排列 隊員的位置以他們足部接觸地面的位置來判定和控制如下：①每一名前排隊員須至少有一足的一部分比他所對應的後排隊員的雙足更接近中線。②每一名右***左***側隊員須至少有一足的一部分比同排的中間隊員的雙足更接近右***左***側邊線。球一旦發出，隊員即可在本方的場區及無障礙區內任意移動，佔據任何位置。整局比賽中，輪轉順序由出場陣容單決定，並由發球順序，隊員位置來控制。當接發球隊取得發球權時，該隊隊員必須按順時針方向輪轉一個位置：2號位 隊員輪轉到l號位發球，1號位隊員輪轉到6號位，依此類推。若一隊發球未按輪轉順序進行時，則判該隊輪轉犯規

　　佈置作業：課外活動時間去排球場地看一下具體劃分，號碼 站位及輪轉方向.

　　課後小結：