三星太極拳

　　是太極拳創編套路，由加拿大華人李蓉根據四川三星堆文化領悟創編而成。下面是小編整理的：。歡迎閱讀!

　　[] 太極拳創編套路。由加拿大華人李蓉根據四川三星堆文化領悟創編而成。該拳把傳統太極拳術與三星堆獨特的文化韻味相結合,使武術動作中表達出濃郁的哲學內涵。選用了形意的樁式、八卦的掌法,陳式太極拳的韻律身法,吸收三星堆出土文物的動作造型,加上經穴指法多方位運動健身形式組合,輕鬆緩慢、圓活自然,天人相應,平衡對稱。具有以圓劃圓的獨特拳路風格,簡便易學,健身健美兼具。

　　[《》] 太極拳專著。李蓉著。人民體育出版社2001年10月出版。是作者認真學習、研究了三星堆文化而精心創編的。作者被三星堆文物、特別是青銅人動作造型以及三星堆古蜀人深邃的人文精神啟迪,萌發了創編的構想。努力將拳術與拳理有機結合,在武術動作中體現哲學內涵表達了“天人合一”的思想。全書12萬字,分和三星功兩大部分,在講述的時候,作者分別從風格特點、基本技術、練習步驟、基本功練習、初段動作名稱和動作圖解詳細講解;在介紹三星功的時候,作者分別從第一段、第二段、基本樁法練習注意事項及練功的重要性、拳術與功法的健身實效全面闡述。

　　[李蓉] ***1962~ ***編創者。四川萬縣人。畢業於成都體育學院。1983-1986年,參與四川武術挖掘整理工作,遍訪民間武術家、高手,獲益良多。1990年前往加拿大定居,在溫哥華成立“李蓉武術氣功保健中心”,長期在世界各地推廣太極拳等中華武術。並數十次回國,致力於中外武術交流。在三亞首屆世界太極拳健康大會上獲中國武術協會頒發“太極拳組織推廣獎”。1999年,參觀三星堆博物館,為其深奧文化所吸引震撼,深入鑽研,根據自己體悟,創編“”,2001年,在首國世界太極拳健康大會上做公開表演,獲得廣泛好評。著有《三星太眨拳》一書。

　　延伸閱讀：

　　作品目錄

　　贊李蓉的武術心路***代序***

　　賀詞

　　自序

　　李蓉，武林才女

　　一、

　　1 的風格特點

　　2 的基本技術

　　3 練習步驟

　　4 基本功練習

　　5 初段動作名稱

　　6 動作圖解

　　二、三星功

　　第一段 無極

　　第二段 三才

　　基本樁法練習注意事項