關於麵粉知識實用乾貨

General 更新 2024年11月15日

  實用乾貨|麵粉道道

  出門在外,想念家鄉的麵條,饅頭,包子,餃子……等等中式點心了怎麼辦?只有自己動起手來學習製作。在此之前,會很疑惑各式各樣的麵粉該如何區分和選擇呢?

  這篇文章主要給大家簡單地說說關於麵粉的概念。我是個很喜愛搗鼓這些的女孩,並且我喜歡研究各種飲食搭配,養生方,所以我經常把這些都融會貫通放進我的美食觀裡。在我心裡,只要明白通理方法,做菜並不需要菜譜,自由合理搭配食材再配以心即可。

  以下是自己對面食做法的一些理解,有誤之處還煩請高手提點。至於這擀麵手藝,做點心的功力還在修煉當中……

 

  關於麵粉

  我們常說的麵粉指的是小麥粉,即用小麥磨出來的粉;按麵粉中蛋白質含量的多少,又有了我們常常聽見的幾個詞:高筋麵粉***Strong flour***,中筋麵粉***Plain flour***和低筋麵粉***self-raising flour***。

  做麵條,包子,餃子,饅頭一般用中筋麵粉也有人用高筋麵粉;前者口感鬆軟,後者有勁道。若喜歡鬆軟口感的朋友,可在高筋麵粉中加入澱粉。

  做糯米滋一類甜點我們則用糯米粉,配用澱粉***玉米粉或澄粉***則是來調節其軟硬的;若加入的少則粘而糯,加入多則有韌勁。

  這樣說來,大家就對面點食物大致的有個概念了,要做到自由切換,遊刃有餘當然少不了實踐摸索了。超市中售的麵粉一般無特殊說明,我們可視作中筋麵粉來使用,這類麵粉包裝上一般也會註明用來做包子,餃子,饅頭,麵條。

  怎樣買到優質麵粉?

  看 優質麵粉一般呈乳白色或者略帶微黃色,沒有雜質,呈細粉末狀。

  觸控 其次用手摸一摸,有顆粒感,把麵粉放在手中緊捏後放開不成團,並且自然鬆散。

  聞 有自然麥香味。

  怎樣做有勁道的面?

  1. 可在麵粉中加入少量鹽。

  2. 可加1-2個雞蛋。

  3. 少加入水,儘量以蛋液來與面混勻並不斷搓揉。

  詞彙

  Strong flour 高筋麵粉

  Plain flour 中筋麵粉

  Self-raising flour 低筋麵粉

  Whole meal flour 全麥麵粉

  Starchy flour 生粉***玉米澱粉,馬鈴薯澱粉又稱太白粉,木薯澱粉……***多用來勾芡,點心用。

  Brown sugar 紅糖

  Custer sugar 白砂糖

  Icing sugar 糖粉

  Rock sugar 冰糖

  Long rice 長米,較硬

  Short rice/Pudding rice 短米,較軟

  Brown rice 糙米

  Glutinous rice 糯米

  本文為原創文章,版權歸作者所有,未經授權不得轉載!


  本文作者: Eleen

  公眾號:EleenDiary

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