老年夫妻該怎樣進行溝通

　　老年婚姻中，讓老兩口發生爭執的原因常常是因為對待孩子的方式不一致，那如何能做到求同存異、讓老人配偶的關係更融洽呢?下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　老年夫妻的愛情雖然經歷了長期考驗與磨礪，但仍需通過相互信任來加以鞏固和發展，夫妻雙方有了疑慮要及時交換意見，認真消除誤會與隔閡。相互尊重老年夫妻不論原來職位高低、能力大小、健康狀況好壞，在家庭生活中都是平等的，互相尊重的。家中的事情要共同商量，若有分歧，要耐心說明解釋，切忌置對方意見於不顧而自行其是;在子女和外人面前，要注意尊重對方。

　　在生活中，一些老年夫妻除了受疾病煎熬外，還備受感情煎熬，這除了環境因素的影響外，自身的心理素質差也是主要原因，那麼老年夫妻應該如何改變這種狀況呢?下面看看老年夫妻相處之道吧。

　　相互體貼老年人隨著年齡的增長，生理和心理機能逐漸衰退，自理能力也隨之減弱，這就需要在生活上有人照應，而老伴的照顧則是最周到、最貼心的。老年夫妻間要共同承擔家庭義務，關懷彼此的衣食住行，平時要儘可能多一些時間與老伴在一起，尤其是隻有老年夫妻單獨生活的家庭更應如此。老年夫妻間既應是生活上的依靠，也應是精神上的支柱。相互寬容“海納百川，有容乃大。”

　　這句話說明了相互寬容、忍讓的重要意義。老年夫妻的“容”，既指容人之長，並虛心向對方學習，也指容人之短，並予以必要寬容和謙讓。家庭生活的方方面面，具體而又瑣碎，老年夫妻朝夕相處，難免有時意見相左，遇到這種情況，一定要以夫妻情誼為重，多諒解，千萬不要埋怨指責，更不應算老賬，揭傷疤。相互信任多疑猜忌是破壞夫妻感情的無形殺手。那麼老年夫妻具體的相處技巧有哪些呢?

　　1. 學會信任和放手

　　相信孩子會做出對自己最有益的選擇，哪怕他們的生命軌跡和自己期待的並不一致，也能尊重並放手讓他們去嘗試。這樣老兩口需要爭執的內容就少了很多。

　　2. 照顧孩子和照顧老伴一樣重要

　　當老人有了第三代之後，常常因為幫忙帶孩子而忽略了自己的老伴。所以最好和自己的老伴一塊去幫忙帶孩子，一起分享這份天倫之樂。彼此互補和交流。

　　3. 不在孩子面前說對方的不是

　　老兩口吵嘴常常會去向孩子告狀，數落對方的不是，以期得到支援。如果孩子真的去指責另一方，這會讓對方耿耿於懷，在孩子面前出醜，小矛盾就成了大矛盾。關係會愈發糟糕。

　　4. 學會少說，多聽

　　老人大多有自己比較固定的價值觀和世界觀。如果一味地要求對方符合自己的想法，就容易爭吵，所以，要是能意識到，我不贊同的未必就是錯。多去聽聽對方的想法，少去辯駁，那麼彼此會有更多交流的機會。

　　5. 彼此理解和開導

　　老年人生活經驗比較豐富，經歷了很多事情，所以常常希望自己的經驗能幫助孩子少走彎路，但是遺憾的是孩子也需要有自己的生命體驗，所以常常不太願意接受老人的建議和安排。這時候，比較能夠理解孩子的一方容易站出來指責老伴干預太多，這樣就會容易引發爭執。如果一方能夠更多去理解和開導，而不是指責，關係就會更融洽。