不知道怎麼跟父母溝通

　　我們都知道，父母總是為了我們好，但是，他們總是不自覺地會把自己的想法強加到我們身上，讓我們很無奈，甚至厭煩!有的人，惡言相向，不僅沒有解決問題，傷了父母的心，甚至會發生一些讓人後悔莫及的事!其實，父母是可以與其好好溝通的，只要掌握幾點小小的技巧!下面小編整理了跟父母溝通的方法，供你閱讀參考。

　　跟父母溝通的方法01

　　1、愛你的父母，也相信，他們愛你勝過你愛他們!是真正打心裡去愛，除了他們，再也不會有人對你有毫無保留、不求回報的愛了，真的沒有了!

　　愛他們，並且學會表達你的愛!

　　2、不管他們說的對不對，讓他們說吧，他們習慣了說教，也喜歡有人傾聽，你只不過是聽聽而已，又沒什麼損失?在大家都心平氣和的時候，你再試著去說：“爸/媽，我仔細聽了你說的，你說的確實沒錯，不過，我也有別的一些想法，我們討論一下看看行不行?”，可以強調一下，我已經是大人了，可以自己做決定，並且為自己的行為負責之類的。

　　總之，不要跟他們爭吵，不要諷刺，不要傷害，更不要打架!

　　3、在父母處於情緒化的情況下，停止話題，不要去激怒他們，等過幾天他們氣消了，買點小禮物，或者回去給他們做頓飯，再坐下來好好聊聊。。。可以跟他們聊人生，問問他們“人活著到底是為了什麼?”，“你年輕時候有過什麼夢想?”“如果回到20年前，你最想做什麼?”，“覺得什麼時候最幸福?”“最遺憾的事是什麼?”等等，然後，你會發現，原來，你並不是那麼瞭解你的父母!趁這個時候，你跟他們說，你的夢想是什麼，你想做什麼，怎麼做才能讓自己以後不後悔.......一定要多溝通!心與心，坦誠相見!

　　4、多回家看看他們，其實，他們需要的不是多少錢，多麼好的生活，而是兒女的陪伴!哪怕不說話，就那麼看看孩子們，爸媽也會感到滿足!至少每週打一個電話，隨便講講什麼，問問現狀，說說自己的生活，讓他們放心!

　　別讓他們太孤獨!

　　5、在父母需要幫助的時候，第一時間來到他們身邊!你要知道，當生你養你的兩個人都走了之後，真的再也沒有那麼愛你的人了!請珍惜，切莫樹欲靜而風不止，子欲養而親不待!

　　爸媽一輩子，真的很不容易，感恩與愛，從行動做起!

　　要知道，沒有不能溝通的人，只有不願溝通的心!

　　跟父母溝通的方法02

　　1：小對話開始

　　試著每天和父母聊點事情——狗，你的棒球賽，晚餐內容。這些促進你們相互溝通，那麼，接下來更為深刻的話題就比較簡單了。

　　2：丟擲“測試氣球”

　　當你想討論一些比較深刻的話題，有時候，剛開始不是很容易邏輯思考，麥克卡伊說。“你可能會會所，‘我大部分同學都經歷過性愛，’或者問問你媽媽，‘你還記得你第一次變化時候的感受嗎?那是不是感覺每個人都成長地更快樂?”

　　3：明確你的目標

　　你是否有些壞訊息要向父母透露的?你是否需要他們的允許?你是否希望他們能夠傾聽你的心聲，而且不用提供任何意見?試著將你所希望達到的目標記錄下來。這會幫助你的父母知道你所要的。

　　4：考慮只和一位家長交流

　　有時候對一些敏感的話題卻是難以啟齒，如性。和一位家長談亂會讓你感覺舒服，更放得開。

　　5：收起爭論

　　在交流還沒變成異常戰爭前，交流是最好的方式。“如果所有事情都演化成異常危機或者戰鬥，你和你的父母就會感覺疲勞，”麥克卡伊說。“如果你想和他們好好相處的話，想他們詢問例外——熬夜或者做些新鮮的事情，例如——你有很多機會讓他們說“好的”。

　　6：選擇正確的時間和地點

　　如果你的父母匆匆忙忙地上班，最好不要給他們添亂。有事的時候，在車上將是最好的。如果你很生氣，最好冷靜一下。出去跑一圈，哭一場，打個沙袋或者枕頭之類的。

　　7：父母講話的時候要靜聽

　　對父母的建議不予理睬是很讓人討厭的。但是如果你給他們時間讓你說說自己的想法，他們更願意傾聽。嘗試“五秒原則”：每個人都同意在每個人講話結束後五秒鐘再反應。

　　8：尋找其它值得你信任的成年人

　　有時候，實在沒辦法和父母溝通。由於你的母親遇到某些麻煩事，無法再你身邊。或者你的父親不願意傾聽。你的父母都不再身邊。這種情況下，可以找找其它你信任的成年人——如一位可愛的嬸嬸，老師，或者顧問。最重要的是這是一位你可以信賴的成年人