提高人演講心理素質的方法

　　人之所以演講會緊張會害怕和膽怯，那都是因為心理素質的問題，今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　一、求真的心理素質

　　德國哲學家黑格爾曾說過：“一篇演講的真正的感動力並不在於演講當前所針對的那個目的個別具體事例，而在個別事例可以納入的法律、規則、原則之類普遍規範。這些規範作為國家的規行法，或是作為倫理的、法律的或宗教的箴規、情操、教義等等，原已採取普遍的形式而獨立存在。”黑格爾所說的“真正的感動”，並不是演講當前針對的那個目的個別具體事例，而是可以納人、導致、引出“普遍規範”的一種“普遍的形式而獨立存在”，這就是普遍規律的東西，亦就是真理。

　　追求真理應該是我們每一個演講者演講中所追求的目的，而也只有追求真理、弘揚真理的演講才是最具有生命力的演講，才會是名垂青史的演講。恩格斯的《在馬克思墓前的講話》如此，林肯的《葛提斯堡演講》如此，聞一多的《最後一次演講》也是如此。這一切都是演講者追求真理的結果，如果沒有他們對真理追求的內在思想品質，良好的心理素質，那麼要想產生這些名垂青史的演講傳世之作是不可能的。

　　因此，我們在演講前必須要做好為追求真理而演講的心理準備。不要去面對聽眾無病呻吟，也不要為了某種目的去譁眾取寵，否則你永遠不會成為一個優秀的演講家。

　　二、創作上的心理素質

　　在演講創作中需要哪些心理素質呢?大體說來有兩大方面，一是形象思維和邏輯思維;一是聯想與想象。

　　在演講創作中邏輯思維占主導地位，演講創作者要通過自己的創作說明問題、解決問題，最後昭示給人們的也不是形象而是一個抽象的道理，因此，演講辭在文體上更像是論說文或議論文。所以形象思維在演講創作中只是暫時的、階段性，占主導地位的是邏輯思維。但是形象思維在演講創作中並不是可有可無的，它在演講創作中也起著邏輯思維不可替代的作用，如事例的陳述、形象的描繪等等，離開了形象思維同樣完不成任務。

　　那麼，聯想和想象在演講創作中又起著什麼作用呢?

　　黑格爾說過：“想象是創造性的”，想象可以為我們的思想插上一雙展翅高飛的翅膀，沒有了想象，我們的思想就飛不高、飛不遠，我們的心靈就不會豐富，我們的生活也不會多彩;而聯想又幫我們在錯綜複雜的事件之間找到聯絡，讓我們在千頭萬緒中找出頭緒，在千變萬化中找到根本。另外，想象和聯想也讓我們的演講創作得到昇華，讓我們的演講主題更深刻，讓我們的思維材料更豐富，讓我的演講構思更靈活。

　　三、表達的心理素質

　　有了演講的動機，進行了良好的演講創作，接下來需要的就是演講的表達，也就是把演講推入到最後的實施階段。這一時期對演講者心理素質的考驗更為嚴峻。

　　“演講是需要勇氣”的，這種勇氣到了演講的表達階段顯現得更為突出。這時演講者一般要做好下面幾種心理準備。

　　1.鼓起勇氣克服怯場

　　怯場是人人都有過的經歷，許多著名的演講家在初登講臺時也是心口發慌，兩腿發抖。古羅馬的雄辯家西塞羅曾在一次講演後說：“演講一開始，我就感到自己面色蒼白，四肢和整個心靈都在頗抖。”後來他成為著名的演講家，我們也一定會從不能到能，而且我們要知道演講是人人都可以做到的，只要鼓起勇氣，勇敢登臺，相信你已向成功邁出了第一步，勝利已離你不遠了。

　　2.情緒飽滿登臺演講

　　演講者一定要想方設法在登臺演講前把自己的情緒調整到最佳狀態，以飽滿的情緒登臺演講。古希臘著名的哲學家亞里士多德曾經說過：“一個充滿了感情的演說者，常常使聽眾和他一起感動，哪怕他所說的什麼內容都沒有。”而且，飽滿的情緒也能吸引聽眾、感染聽眾、打動聽眾，因此我們在登臺以前，一定要調整好自己的狀態，給聽眾留下美好的第一印象，讓聽眾對你的演講充滿信心。

　　3.學會與聽眾溝通

　　演講是一種雙向交流，因此，演講者在登上講臺之後，就要學會與聽眾交流，隨時注意聽眾的反饋資訊，並根據這些反饋資訊及時調整自己的演講內容，只有如此，你的演講才會是適時的、得體的，也才會是成功的。

　　演講者千萬不要自恃自己高於聽眾，不論你知識多麼豐富，閱歷如何廣博，準備怎樣周詳，但是千萬不要忘了“群眾才是真正的英雄”，聽眾中並不乏真知灼見，在演講中，演講者與聽眾往往也是可以“講、聽相長”的。

　　演講心理素質的形成是一個長期的過程，但在演講前，有針對性、目的性地作一些準備工作也是必要的。我們每一個有志於演講的朋友不妨在心理素質的培養上多下點功夫，相信這些功夫是不會白下的。