正確的引拍講解

　　你的引拍是對的嗎?想知道正確的引拍方法嗎?那就不要錯過了!以下是小編為大家整理的關於，歡迎閱讀!

　　1：

　　是正確的引拍是在你盯球預判的基礎上，與步法的移動和身體的轉動是同時進行的。換句話說，在移動身體的同時，完成轉身和引拍。是來球速度決定引拍幅度的大小，來球速度越快，反應時間越少，引拍的幅度越要小一些，甚至不引拍，靠身體轉動和手臂直接擊球。反之，引拍的幅度可以大一點。

　　2：

　　是來球的旋轉性質決定引拍的高低，下旋球，你的引拍至少要比來球低，下旋越強烈，引拍越低於來球。反之，如果是上旋球，你的引拍與來球等高或不低於來球，上旋越強烈，引拍越高，上旋特別強烈的來球，從上至下擊球你才能保證回球不出界。

　　3：

　　是距離球檯的近遠決定引拍幅度的大小，距離球檯越近，引拍的幅度越小，反之幅度越大。是引拍的方向與身體重心移動的方向要保持一致。是引拍時，要做到手臂、手腕和手指自然放鬆，越放鬆，頭腦判斷越清晰，引拍的位置越到位。是來球反彈起來的高低程度決定引拍的高低，來球越高，引拍越高，反之來球越低，引拍越低。

　　4：

　　是來球剛過網就完成引拍是最恰當的時機，最遲球落到自己檯面上的那一刻必須完成引拍。是引拍的節奏與來球的節奏最好合拍，或者換句話說，來球的速度快，你引拍的速度也要快，來球的速度慢，你引拍的速度也要放慢，引拍的速度與來球的速度等同為最佳。

　　5：

　　是根據自己的身體條件和狀況，找尋出自己單項技術的最佳引拍固定位置，百練定格，形成條件反射。比如，一般情況下正手攻的引拍位置，一般情況下拉下旋球時的引拍位置，一般情況下反手側擰的引拍位置，一般情況下挑打的引拍位置，一般情況下殺高球的引拍位置，一般情況下快帶弧圈球的引拍位置等等。