關於運動與健康的名言佳句
若要身體健，天天來鍛鍊。運動可以讓身體更健康。今天小編為你分享的是的內容，希望你會喜歡!
精選
1*** 運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
2*** 人怕不動，腦怕不用。
3*** 經風雨，見世面，勤活動，多鍛鍊，精神安，體魄健。
4*** 健康長壽之法：“保健鍛鍊，快走慢跑”;健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”;健康長壽之祕訣：“按時作息，規律生活”;健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。
5*** 奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛鍊，心理平衡，限酒戒菸。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。一個經常旅遊的人，必有淵博的知識不撓的毅力。
6*** 跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。
7*** 一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰
8*** 我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦
9*** 一個經常鍛鍊的人，必有健康的體魄充沛的精力。
10*** 愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。
11*** 運動節慾和歡樂，可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
12*** 鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
13*** 樹老怕空，人老怕鬆。戒空戒鬆，從嚴從終。
14*** 流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
15*** 冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進補，開春打虎***體壯***。
集錦
1*** 一天舞幾舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年紀。呼吸到肚臍，壽與老天氣。勞其形者長壽，安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮鬆。
2*** 緩步徐行，任其所至。舒筋活血，穩定情緒。排遣憂愁，心曠神怡。醒神養腦，恢復精力。快步行走，使人長壽。昂首闊步，健步捷走，增強體力，鍛鍊筋骨。延緩衰老，預防疾病。
3*** 水停百日生毒，人歇百日生病。
4*** 練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
5*** 運動是一切生命的源泉。——達·芬奇
6*** 牆靠基礎堅，身強靠鍛鍊。
7*** 飯後***半小時***百步走，活到九十九。飯後走百步，強似開藥鋪。
8*** 你坐車，我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
9*** 頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
10*** 生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
11*** 愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊，生理保健。
12*** 運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
13*** 運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
14*** 生命在於運動，也在於靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
15*** 世上沒有比結實的肌肉和新鮮的面板更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基
推薦
1*** 人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
2*** 久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
3*** 生命需要運動。——亞里斯多德
4*** 生命在於運動。——伏爾泰
5*** 走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。
6*** 不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。
7*** 奧林匹克希臘聖地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。
8*** 不登高山，不見平地。不經鍛鍊，不會健康。
9*** 走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
10*** 跳繩踢毽，病少一半。
11*** 老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。——《古今圖書整合》
12*** 健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。
13*** 早起活活腰，一天精神好。
14*** 身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭
15*** 生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰
16*** 衛生是妙藥，鍛鍊是金丹。
17*** 水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
18*** 鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
19*** 動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
20*** 冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。
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