痘痘是怎麼形成的

　　進入青春期很多人臉上會出現很多痘痘，但是很多人也會出現青春期過了痘痘卻依然還在臉上一點沒有消退的跡象。?小編在此整理了痘痘形成原因的資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　痘痘形成原因

　　1.內分泌：

　　從臨床上觀察，青春期以後性腺的荷爾蒙增加，青春痘才開始出現。另外，約有三分之一的女性患者在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，這些都顯示出內分泌與青春痘的關連。

　　2.細菌：

　　不適當的化妝品與保養品，或是個人衛生習慣不佳，容易造成毛囊裡的痤瘡桿菌大量繁殖，導致痘痘的發生。

　　3.食物：

　　根據林俞志醫師在臺大青春痘特別門診中的統計，食物中以花生與青春痘的惡化最為相關，其次是油炸類、辛辣食物、和巧克力等等。

　　4.生活壓力與睡眠：

　　研究報告顯示，壓力、緊張與睡眠不足都會促使青春痘惡化，所以隨生理時鐘規律的作息、以及適當從事抒解壓力的運動，也是保持良好肌膚的小撇步。所以對痘痘一族來說，“美容覺”是一種美德!

　　消除痘痘的妙方1

　　2.1、臉部鹽水浴

　　洗臉時,在溫水中加入半杯天然的海鹽,攪拌均勻至鹽融化為止。在潔面以後手捧水潑臉數次,約一分鐘後用清水洗淨。第二次使用的時候,需加入沸水,確保水溫適中,方法如第一次一樣。

　　2.2、鼠尾草淋浴或泡澡

　　將鼠尾草放在感覺的紗布中,然後紮好後放在淋浴的噴頭處,然後進行洗面或者淋浴。還或者接滿一大盆水,將包裹好的鼠尾草放在裡面浸泡之後沐浴。

　　鼠尾草具有防腐收斂的作用,能夠殺死微生物和細菌,幫助減少肌膚油脂,還能促進面板細胞再生,並殺死引起痤瘡和粉刺的細菌。

　　2.3、鹹蛋黃+番茄+黃瓜

　　用鹹蛋黃的液塗在臉上,睡一覺以後,第二天早晨清洗,之後將鹹蛋黃和番茄、黃瓜榨汁混合均勻,然後敷在面部十五分鐘,後用清水洗淨,做日常護膚即可。蛋黃含有核黃素和維生素A,這些都是抗痘高手,而鹽蛋黃中豔粉能夠殺菌。

　　消除痘痘的​妙方1

　　1.肌膚水潤要跟上

　　肌膚缺水會導致一系列的肌膚問題，過多的分泌油脂就是其中之一。只有肌膚水潤飽滿，水油平衡才會控制在一個比較均衡的範圍內，痘痘才能得到有效的預防和治療。補水，除了使用化妝水進行日常的保養以外，每週一次的補水面膜在這個年尾可以迅速提升肌膚的潤澤度。

　　2.蒸臉定期去角質相配合

　　讓肌膚自由呼吸或者說要想在這個冬季迅速開啟肌膚的毛孔，熱敷蒸臉無疑是一個最好最舒適的辦法。不僅可以清除肌膚表層的肥厚角質而且還可以促進營養物質的完美吸收。

　　3.清理毛孔完美卸妝

　　蒸臉讓毛孔自由呼吸，這時候就可以用溫和的卸妝油慢慢溶出痘痘，讓封閉的壓力痘逐漸浮出水面。

　　4.徹底清潔

　　將肌膚表層的垃圾清理乾淨，讓毛孔保持正常的新陳代謝，痘痘自然不會再不請自來了。

　　5.養成“勤喝水”和“多運動”的生活習慣

　　喝水是促進身體和肌膚排毒的有效手段。勤喝水可以改善肌膚的組織和結構可以有效改善壓力痘。運動對壓力痘的改善作用就更加毋庸置疑了，在此就無需多言。