十種動人至深的生活態度

　　1、找尋老友：

　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。

　　2、別對你的人生說沒空：

　　日常生活需要良性迴圈，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

　　3、適當地自私：

　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。

　　4、試試雙手的力量：

　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮才能，加入你自己。親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。

　　5、做自己的心靈捕手：

　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。

　　6、簡單生活：

　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。

　　7、磨亮想象力：

　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考方式;或者讀一首詩，在心裡想象它的意境;一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想象音樂所傳達的景緻……都可以提升想象力。

　　8、讓快樂貼身相隨：

　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。

　　9、可以不完美：

　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。

　　10、再試一下：

　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現事情並不棘手難辦，別人能，當然，你也能。

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