絲瓜汁的美容功效

　　從絲瓜莖中提取的汁液——絲瓜汁具有祛斑、增白、抗皺的功效，下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。

　　深層補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚所需水分。

　　美白：這個功能立竿見影，用絲瓜水把普通面膜紙泡溼，貼於面部，50分鐘後揭下，你會發現，沒貼面膜的面板和貼面膜的膚色是兩個顏色!這樣好的效果，大家不用擔心有化學成分含在其內，此產品的檢驗報告中，砷，鉛，汞的含量為零。唯一的遺憾不像化學美白那樣100%的人都有效。

　　清熱消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，有效祛除黑頭和粉刺。

　　平衡油脂：絲瓜水性甘，溫和，調節面部皮脂分泌，收斂並鎮靜面部肌膚。把面膜紙用巨型一號絲瓜水浸透，敷面部。頸部或身體的其它部位50分鐘左右，揭去面膜，自然風乾，第二天早上你就會發現，面板變得不油啦!

　　絲瓜的食用做法

　　釀絲瓜

　　材料：絲瓜，豬肉餡，蔥，姜

　　做法：

　　1、豬肉餡加入蔥、薑末，剁成肉泥，裝入碗中。

　　2、放入生抽、花雕酒、白胡椒粉、鹽，順時針方向攪勻。

　　3、分次，慢慢倒入清水，使勁攪打上勁。

　　4、攪拌均勻備用。

　　5、絲瓜洗淨去外皮，對切。

　　6、撒上少許鹽，抹勻

　　7、醃好的絲瓜，切面撒上幹澱粉，抹勻。

　　8、將醃漬好的豬肉餡放在絲瓜上，用手抹成半圓形。

　　9、烤箱預熱，220度，放入烤15分鐘。大蒜切末，灑在出爐的絲瓜上即可。

　　絲瓜油麵筋

　　材料：絲瓜，油麵筋，胡蘿蔔，姜，蒜，幹辣椒

　　做法：

　　1、絲瓜切滾刀塊，胡蘿蔔切片，辣椒姜切絲，蒜拍碎。

　　2、鍋裡放油，炒香姜蒜紅辣椒。

　　3、放入絲瓜，胡蘿蔔，炒均，放三湯勺高湯，沒有就用雞精兌水。

　　4、放入油麵筋，翻勻，油麵筋會吸湯汁。放鹽調味即可。

　　絲瓜的功效

　　絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據專家介紹，絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。一般來說，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好。絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，幫助產婦下乳，但多食也會引起滑腸腹瀉，久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。

　　絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人面板變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。

　　廚房中的祛斑大行動——如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌，那麼對於成熟女性，那些斑斑點點卻是成為美顏的大敵!來，現在就動手，讓臉上的瑕疵消滅在廚房裡。