絲瓜水功效和作用

　　絲瓜不但能食用、藥用，而且還是一種美容佳品。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　絲瓜水的功效和作用

　　1、深層補水肌膚

　　絲瓜水當中含有豐富的礦物質、維生素以及植物粘液等營養物質，這些可以維持面板角質層的正常含水量，從而為肌膚補充所需要的水分和營養，所以，美眉們如果想要為面板補充水分，就可以使用絲瓜水來護膚。

　　2、深層美白肌膚

　　很多美眉喜歡用絲瓜水，是因為塗抹絲瓜水之後，面板看起來白皙了很多。絲瓜水美白的功效非常好，尤其是將絲瓜水用面膜紙浸泡後，敷在臉上，二十分鐘之後再揭下，面板會嫩白得你不敢想象。而且絲瓜水與美白產品不同，它其中不含有化學物質和重金屬，所以，不會像美白產品那樣刺激面板。肌膚缺水又有些暗黃的美眉們可以使用面膜紙浸泡絲瓜水來美白肌膚哦。

　　3、用於修復晒後受損肌膚

　　炎熱的夏季，我們外出後肌膚總是會多多少少受到紫外線輻射的損傷，而受到損傷後的肌膚就要及時修復，否則肌膚會越來越鬆弛、皺紋越來越多。用什麼來修復晒後的受損肌膚比較好呢?沒錯，就是絲瓜水。絲瓜水是修復晒後的受損肌膚非常好的護膚水，夏季外出回來之後，先清潔面板，然後用絲瓜水在臉上輕輕拍打，至其吸收，可以有效修復因紫外線輻射而受損傷的肌膚，同時，還能夠及時幫助面板補充水分，避免乾燥。

　　4、可以有效平衡面板油脂分泌

　　絲瓜水是質地比較溫和、性甘的一種護膚品，它可以有效收斂鎮靜肌膚、幫助調節面部的皮脂分泌。肌膚愛出油的美眉都可以塗抹絲瓜水來平衡面板的油脂分泌。清潔乾淨面板之後，去一張面膜紙，浸泡適量的絲瓜水，敷在面板表面和頸部，二十分鐘之後，揭下面膜，讓面板自然風乾，前一天晚上睡前敷，敷後不用洗臉，次日早上你就會發現，面板變得沒那麼油膩了。

　　5、有效去除黑頭粉刺

　　面板表面有黑頭粉刺的美眉們可以選擇用化妝水來將其去除，絲瓜水有著一定的清熱醒膚、活血通絡的作用，對於去除面部的黑頭粉刺等有一定的功效。無需特殊的護理，每日潔面後，輕輕拍打絲瓜水即可，一段時間之後，黑頭粉刺自然會逐漸減少。

　　絲瓜可以祛痘

　　絲瓜不但是美味菜餚，更是一種天然的美容佳品。據日本《每日新聞》報道，日本崎玉縣有位名叫平林英子的女作家，雖然已年過八旬，但面容依然紅潤光滑，其祕密就是每天早上用絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。

　　“絲瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。”在接受《生命時報》記者採訪時，首都醫科大學附屬北京中醫院面板科主任醫師曲劍華說，絲瓜中含有豐富的維生素B族和維生素C。維生素C是一種活性很強的抗氧化物，能抑制體內黑色素的形成，不但能祛斑，還能預防老年斑的形成，延緩面板衰老，對治療青春痘也很有效。

　　“可以直接把絲瓜擠汁，用汁液擦臉;也可以將其晒乾，研成粉末，用水調敷在臉上。”曲劍華說，還可以將一根絲瓜榨成汁，取適量倒入溫水中，用其洗臉，可使面板細膩而有光澤，或從絲瓜根莖中提取汁液，然後用脫脂棉花蘸汁液塗在臉部及皺紋處，長期使用可減少皺紋。

　　絲瓜面膜具體自制方法

　　防晒面膜：將1根絲瓜榨汁，取適量冰牛奶和蜂蜜調成糊狀，敷在臉上和脖頸處，15—20分鐘後洗淨即可。

　　美白麵膜：先將半根絲瓜、半個檸檬榨汁，再將汁液加入適量的牛奶中，敷於面部，10—15分鐘後用清水洗乾淨即可。