河蝦應該如何清洗才是最乾淨的

General 更新 2024年12月22日

  河蝦一般都是菜桌上的重要菜譜,每次的宴席酒桌上少不了它的蹤影,在吃之前怎麼去清洗河蝦呢?有哪些祕訣和技巧可以清洗的?以下是小編為你整理的河蝦如何清洗最乾淨,希望能幫到你。

  河蝦如何清洗最乾淨

  方法一 剪蝦頭,從蝦腦部向下剪除。但是要小心別剪太多而把頭部的蝦黃洗掉哦。然後用剪刀挑出蝦腦,輕輕地拽出蝦腦,會有一部分蝦腸被拽出。然後再減掉蝦的尾巴,如果你想要讓他好看一些的話清洗乾淨保留就行了,如果你覺得比較髒的話不妨把尾巴一起剪掉比較好。最後擠蝦腸,用食指和拇指捏住蝦背,蝦腸就出來了。清洗一下就可以了。雖然方法繁瑣,但是為了健康還是有必要去學習的哦。

  方法二 用牙籤或大針在蝦背部節間將直腸挑出;這樣的方法大家都知道的,然後直接把蝦的背部用剪刀破開,去除髒東西,這樣即容易做到也比較入味。而且吃起來更加的健康。

  方法三 將蝦煮至半熟,剝去甲殼,此時蝦的背肌很容易翻起,然後把蝦腸扔掉,這樣做更容易清洗而且味道鮮美,不用擔心洗不乾淨而煩惱了。

  河蝦的營養

  1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;

  2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

  3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

  4. 河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素***英文稱astaxanthin,簡稱ASTA***是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品、食品新增、以及藥品。日本大阪大學的科學家經考察發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

  河蝦的菜譜製作

  油爆小河蝦

  材料

  蔥,姜,蒜,油少許,糖,酒,醬油

  做法

  1.小河蝦洗乾淨,控幹水分,蔥薑蒜切末***吃辣的再加幹辣椒絲***。

  2.鍋燒熱,加少許的油,把小河蝦倒進去,炒幹水份,炒香。

  3.再加少許油,加入蔥薑蒜末一起爆香。

  4.加糖,酒,醬油炒勻,收幹汁即可。

  酒糟醉河蝦

  材料

  活河蝦500克,紹酒半杯調味料酒糟滷30克,鹽、味精、花椒粉適量,糖2大匙

  做法

  1、將河蝦洗淨瀝乾,在紹酒中浸10分鐘撈出備用。

  2、鍋中入少許水,加入鹽、味精、花椒和糖燒開,待冷卻後加入酒糟滷。

  3、將蝦倒入調製好的滷汁中浸泡2~3小時即可食用。

  燜燒河蝦

  材料

  新鮮河蝦,油,蔥薑蒜,白糖,食醋,料酒,蒸魚豉油

  做法

  1、河蝦剪去蝦鬚洗淨***如果蝦線太黑,還要開背剔除蝦腸***;

  2、蔥薑蒜切好備用;

  3、鍋中放油燒熱,下姜蒜爆香,倒入河蝦,放兩勺料酒翻炒;

  4、放入兩勺蒸魚豉油、適量白糖、少量食醋,翻炒均勻;

  5、撒入蔥花,蓋鍋蓋,改中火,燜燒兩分鐘;

  6、等湯汁稍微收幹些***不要完全收幹***,即可裝盤出鍋。
 

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