上班族營養餐食譜簡單又好做
General 更新 2024年11月28日
城市生活的節奏越來越快，每天上班一族往來穿梭於行色匆匆的人群之中，他們的營養食譜是怎樣的呢?也許你也是很好奇的。以下是小編推薦的上班族營養餐食譜，歡迎閱讀!
上班族快手早餐食譜
1、什錦彩椒蛋煲
麵包2片、牛奶1袋。
先做雞蛋三明治，首先取兩片面包，用工具在麵包上摳出一個圓形。先將一片處理過的麵包放入平底鍋，將火調成最小火，即只有麵包鏤空處受熱，往鏤空處倒入少許油，稍微加
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