高中三分鐘演講稿範例

　　你是不是老是害怕被突然點名要求演講，但是又不知道講什麼?沒關係，小編為你整理了幾篇，快來。

　　篇一

　　咫尺的距離，卻又是一道堅實的屏障。放棄了，錯過的不知如何精彩，堅守著，觸控的也許就很燦爛。

　　一一題記

　　站在峰頂，試圖眺望，可那無邊的碧綠，高聳的枝椏阻礙了我眺望的目光，不知前方是平是險，更不知前方是否有令人驚詫的風景。

　　爬山，登峰，確難，確累!可要爬下這陡峭，近乎筆直的山崖，更是難上加難，更何況是一個有些恐高的我?不敢往下看，即便這下面是讓人心曠神怡的青蔥碧綠，心仍顫，以至於心跳如那躥高躥低的不安份的小鹿，在胸膛裡亂竄，呼吸急促。一個大大的問號擺在這階階山梯上：留在旅館or爬下去看景點?我似乎得了選擇恐懼症，可逃又能逃去哪兒呢?我在平臺上糾結掙扎，遲遲不肯邁出第一步，哪怕這麼一步只是咫尺的距離。

　　“小悅，怎麼還不下來，再不下來我可走了!"哥哥笑著回頭，陽光的笑溫暖讓人捨不得放開。”不行，你，你不能走!我，我??"我慌得語無倫次，卻又下不了決定，無助，害怕：走嗎?可是好高，好陡，好恐怖啊!我會不會摔下去呢!那麼窄的臺階，搞不好一腳踩空，整個人都會滾下去!可是，一個人待著會很無聊啊!這麼荒涼的山上，也不知道??想著那些未知的不定因素，我的心好慌好亂。哥哥又往下走了幾階，我不禁大叫起來："哥，你別走呀!"他回頭我一眼，眉頭似乎有些蹙起，臉上的笑容凝結了，薄脣輕啟："你怎麼還不下來?再不下來我真的走了!"哥哥的神情嚴肅了不少，我有些害怕，好怕他真的走了，可是??

　　步子在我的猶豫中又向下走了。"不就那麼一點的距離，需要考慮那麼久嗎?"話語中帶了一些斥責，衝動的我邊走邊說："哥，我來了!"扶住了欄杆，我緊緊地攥住。天寒，那刺骨的寒意讓沒有準備的我打了個寒顫，本就沒有好全的感冒又有了可乘之機"啊啾，啊啾!"連著兩個大大的噴嚏，讓我的鼻子癢癢的，真難受!溫暖的大手突然環住了我的肩膀："讓你早晨多穿點衣服，你偏不聽!現在好了吧!"他的聲音有些慍怒，卻讓我感到了濃濃的溫暖，有哥哥真好!

　　即便有人保護，我還是害怕，小腿肚子直打顫，人也抖個不行：怎麼還沒有到底?怎麼還沒有到底?我念叨著，手緊緊地攥住哥哥的衣服。也不知過了多久遠處傳來隱隱約約的水聲，到了嗎?我有些興奮，是到瀑布這兒了嗎?揣著滿肚子的欣喜與疑惑，我伸長了脖子，倚著欄杆。可惜什麼都看不到，只有那陡峭的一堵高峰。什麼都沒有嘛!我好委屈地看著哥哥："你不是說有瀑布嗎?什麼都沒有，你騙人!害得我在這走了那麼久，你不知道我很害怕的嗎?"淚水不由分說地淌了出來。"還有一點沒走完，你怎麼知道沒有呢?"哥哥用大拇指擦去了我的淚水。"可是都走到這兒了，都沒有，我不要再走了!"我賭氣似的扭過頭。他拉起我的手："你也說都走到這兒了!來，走!"他拉著我。我好不情願。

　　幾滴水花忽然濺在我的臉上，睜開眼一一傾斜而下的瀑布!我實在無法形容如此之壯觀景象以及我現在的心情，只能借李白的?望廬山瀑布?中的句子：

　　掛流三百丈，噴壑數十里。

　　歘如飛電來，隱若白虹起。

　　初驚河漢落，半灑雲天裡。

　　仰觀勢轉雄，壯哉造化功!

　　海風吹不斷，江月照還空。

　　空中亂潀射，左右洗青壁。

　　飛珠散輕霞，流沫沸穹石。

　　也不過咫尺的距離吧!我差點錯過了如此的壯觀，如此的精彩!

　　咫尺很短卻也很長。它可以是一張白紙的厚度，也可以是天涯的距離。它是一道不堪一擊的膜，也是一道堅不可摧的牆。它是一隻外強中乾的紙老虎，也是一隻威風凜凜的雄獅!堅守，挑戰，突破，你強它則弱;放棄，懦弱，退卻，你弱它則強!

　　在這中華第一瀑下，感受著水霧的清新，我似乎悟到了咫尺的距離。

　　篇二

　　一直苦苦仰望著你，我心中那一片神聖的綠!

　　一直苦苦思索著你，我心中那一片神聖的綠!

　　一直苦苦追尋著你，我心中那一片神聖的率!

　　有多少次槍林彈雨，就有多少次出生入死;有多少次魂歸長天，就有多少次從屍山血海中爬起;有多少次血染殘陽，就有多少次獻身大地……千言萬語，不及你們偉岸的身軀，不及你們堅毅的眼神，不及你們長久地佇立在邊疆的身影。你們，就是身著墨綠軍裝，孑然一身保衛著祖國的軍人!

　　既然身著一身軍裝，就必須一往無前。你們這樣對自己說。你們從來不知道愛惜自己，你們只想著完成任務﹑報效祖國。你們每天接受的是超負荷量的訓練，為的，只是在某個未知的時間，替人民解除危機。你們個個都是好漢，你們個個都有著超乎尋常的毅力，你們個個都能擎起一方藍天!你們對敵人，是虎，是狼;對人民，是牛，是馬。沒有你們，國家就沒有抵禦外侵的前鋒;沒有你們，祖國就沒有一篇安定的後方。你們在邊疆，就是一堵最堅固的綠色城牆;你們在沙漠，就是一片最有生機的綠洲。你們在高山，就是最筆直挺拔的青松……

　　風蕭蕭，江水寒，壯士一去不復返。孟祥斌，一位年輕軍人，他在冰冷的河水中睡去，卻給了我們一個溫暖的啟示。孟祥斌是你們中的一員，是那一抹濃綠中的一點。他用最實際的行動，證明了你們最無私的存在。同樣是生命，同樣有親人，他用一次輝煌的隕落，挽回另外一個生命。這，就是無愧於當代軍人最偉大的篇章。沒有任何許諾，沒有任何回報，孟祥斌實踐的，是一個綠色的使命，是一個生存的使命。他永遠地睡去了，可他身上的綠，卻永不褪色。

　　其實，你們也有牽掛，家中的父母妻兒，是你們日夜的期盼。可是，就像孟祥斌一樣，你們把愛獻給了人民，一腔熱血只為祖國流淌。當秋寒月圓之時，你們是那樣深切地思念著親人，可是，卻放棄了團聚的權利。多少名戰士，拋頭顱，灑熱血，最終為國捐軀，光榮地睡去，帶著對親人的牽掛。但，你們更知道，祖國這個大家需要你們，億萬民眾需要你們。所以，你們為了這個大家奉獻，無怨無悔。

　　李劍英，又是你們中的一員，又是一名烈士，又是一位英雄!“煙籠大地，聲震藍天。星隕大地，魂歸長天。他有22年飛行生涯，可命運只給他16秒!他是一名軍人，自然把生命的天平向人民傾斜。飛機無法轉彎，他只能讓自己的生命轉變航向。”16秒內，他先後三次放棄自救的機會;16秒內，他讓自己危險了，卻讓更多人安全了;16秒內，他結束了自己的一生，畫上了最光榮的人生句號。16秒，實在太短暫了，短得無暇想太多，所以，他做的一切，都是軍人最本能的反應。鮮血浸滿了他的軍裝，可軍魂，卻更高、更大了，那綠色，也更鮮豔了。

　　“不拋棄，不放棄!”這句話絕不是隻在電視劇裡說說，是你們，將這六個字，踐行得最完美，最偉大。如果問是什麼讓你們變得如此高大，那麼應該是軍魂，應該是這六個字代表的精神，應該是綠色對生命本色的召喚。

　　天裂地坼，都不能抹去你們的光輝。你們用脊樑，挺住了一個時代的後盾，挺起了一個精神的紀元。在你們走過的路上回首遙望，那一叢叢鬱鬱蔥蔥的綠，竟都盛開成了最美麗的鮮花……

　　篇三

　　人的一生總會在乎生命中出現的某些人，然而時光荏苒，事實上身邊的每個人都只是我們生命中的過客，有的只陪我們走一小會兒，匆匆而過;有的會陪我們走很遠，但不會一直。所以人生的路，還得靠自己一個人走完。

　　但是因為在乎，我們就會害怕失去，一旦失去，我們就會感到痛苦與恐懼。

　　人的一生，事實上一直在乎的是我們的親人，因為血脈之情是割捨不斷的，無論何時，他們都不會拋棄我們。十月懷胎，是父母給了我們生命。浪子回頭，最先接受他的必定是他的親人。正因為擁有血脈關係，我們在這份感情面前不會害怕失去，於是我們在親人面前變得驕縱蠻橫。我們一直不會發現自己有多麼在乎親人，在乎親情，直到有那麼一天，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。我們才會深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的終將失去，留下我們默默的懷念與悔恨。

　　學者感師恩，侍者思君明。當我們隨著歲月的足跡一起成長時，離開父母的庇護，迎接我們的是親愛的老師。三尺講壇，是老師給了我們知識。他們像愛自己的孩子一樣愛著我們。有句話這樣說，愛自己孩子的是人，愛別人孩子的是神。正因為如此，我深深的在乎著他們，在我心底，一直把他們當做親人，深深的愛著他們。然而，人一旦太在乎就會害怕失去，患得患失。於是，我總是懼怕自己不夠優秀，害怕自己會失去寵愛。因為這不同於親人。於是我在老師面前變得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕別人和我所在乎的老師相處，我怕有一天他們會超過我。於是，將太多的心思投入到了情感的體驗，便會不理智。學習便會受到影響。然而我卻沒有真正的想過此時我在乎的人的失望與擔心。他們總會自責是自己讓學生背上了沉重的包袱。這種在乎，我們的方式不正確。我們應該真正的學會放下，拿一份平和的心態去看待這份感情。縱使他/她桃李滿天下，我們依舊做最鮮豔的一朵。這樣的在乎，才是真正的在乎。

　　朋友，我們這一生，一定會有幾個真正的朋友值得我們在乎。真正的朋友不是在一起有很多話聊，而是彼此沉默也不會感到尷尬。我們會在乎著他們，赴湯蹈火，在所不辭。朋友不一定非要天天在我們身邊，有些人會因為學業生活而離開我們所在的城市，有些人，我們從未曾真正的見過，通過網路，我們相識了。即使如此，寒冷時我依舊可以感受的你的溫暖，因為我們彼此深深的在乎著。然而，不可能每個人都是真正的朋友，交友不慎，往往會遭到背叛與利用。事實上，我們不必憤怒，因為在背叛的同時，他們也體驗著失去的痛苦。

　　持子之手，與子偕老。人生中，我們必定還會在乎一個人，我們的另一半，他們將會是陪我們走完下半輩子的人。我們在乎著，在乎我們的愛人，在乎我們的愛情。因為有彼此，我們撐起了自己的家。離開父母，我們過著自己的生活，當遭遇苦難時，彼此緊握著的手，我們知道我們彼此都在乎著。無論你在哪裡，我都要找到你。

　　可是，世間就是如此的無情，縱使我們再在乎，也必將會失去。陪你走過一生的必將是你自己。有人告訴過我說，捨得捨得，為什麼舍在前面?因為有舍才有得。我們要始終相信自己在乎的人，也時刻在乎著自己。不必患得患失，不必把彼此緊緊的留在身邊。每個人，除了我們都有屬於自己的其他生活。除了我們，親人還有自己的工作。除了我們，老師還有自己的家庭與其他的學生。除了我們，朋友還有其他朋友。除了我們，愛人還有事業。所以，以一份平靜的心去看待，因為在乎，我們必須信任。

　　事實上，我們在乎過了，就不必後悔。學著釋懷。