夏至養生吃什麼水果好
General 更新 2024年12月22日
古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐。下面是小編為你帶來的夏至養生的水果，一起來看一看吧。
夏至養生的水果
西瓜
夏季消暑珍品，涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴解暑、寬中下氣、療喉痺、利小便、治血痢、解酒毒的功效。但是吃西瓜不能一次攝入過多，否則會引起消化不良或腹瀉。
獼猴桃
獼猴桃具有解熱、止渴等功效。含豐富的糖分、維
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