大人大便很臭是什麼原因
不少人反映自己的大便很臭,那麼,大人大便很臭是怎麼回事?大人大便很臭怎麼辦?下面是小編為你整理的大人大便很臭的原因,希望對您有用。
大人大便很臭的原因
糞便的性狀與腸道功能息息相關。腸道會對糞便水分進行重新吸收,正常運轉狀態下會吸收1350毫升水分,當腸道運轉加速時,則水分吸收量減少到500毫升,而當腸道蠕動減慢時,水分吸收量增加到1450毫升。
正常的大便為鹼性,且在結腸存留時間越長,鹼性越低,酸性則升高。稀便是酸性的,可刺激肛門周圍面板而疼痛。食用辣椒或飲酒可引起肛門直腸反應性充血,使痔瘡急性發作,造成排便困難,增加大便在腸道內的滯留時間。
在排便的過程,屁是一大“助力”。結腸內氣體約100毫升,60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氫和少量氧氣,其臭味主要來自甲烷和硫化氫。一個人消化功能不好時,大便往往很臭。如果處於太空船等密閉空間內,持續多日不停放屁而不對空氣加以妥善處理的話,屁中含有的可燃性氣體不僅會令身處其中的人們中毒,還會引發爆炸或火災。
有幾個因素關係到排便是否順暢:腸內氣體可使結腸輕度膨脹,幫助蠕動,氣體越多腸的活動度越高,腹內還可察覺微細的噼啪腸鳴,氣體過多時使腸壁擴張,牽拉神經從而導致疼痛;將糞便推向遠段結腸的蠕動,每日持續2~3次,以每分鐘1~2釐米的速度向前推進到左半結腸,到乙狀結腸貯留;由胃結腸反射或體位反射而引起結腸總蠕動,以每小時10釐米的速度推進,糞便進入直腸內,蓄積足夠數量時***約300克左右***對腸壁產生一定壓力時則引起排便反射。
大人大便很臭怎麼辦
1、適當服用一些腸道有益菌製劑如雙歧桿菌等。
2、減少精神壓力,防止菌群失調,保證好心情,防止腸道過勞。
3、注意營養均衡,忌暴食暴飲,戒菸酒。
4、適當食用根莖類食物,如紅薯、土豆、胡蘿蔔、大豆、穀類等,並多吃水果蔬菜。
5、保證睡眠,睡眠不足會使腸道負擔加重。
大便帶血絲怎麼辦
1、養成定時大便的習慣,大便以稀糊狀為佳。
2、減少增加腹壓的姿態,如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品,忌菸酒、咖啡。
4、多食具有清腸熱,滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
5、要心情開朗,勿鬱怒動火。心境不寬,煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮,血行不暢。
6、減少房事,房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。
按醫囑服藥,按時送大便化驗。飲食上嚴格禁食,程度輕者可給冷流質飲食。嚴密觀察病人的面色、精神狀態、脈搏、呼吸、血壓等,如出現脈搏加快、煩躁不安、出汗、休克等情況,應立即送醫院急診。如果便血呈鮮紅色,應讓病人去醫院外科檢查,弄清原因,看是否屬於痔瘡或肛裂出血。
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