外出遊玩安全注意事項要牢記

　　喜歡遊玩的學生在外出遊玩時,一定要做足安全功課 ,因為,旅途中不僅有歡樂,也有潛在的危險,一定要常念安全經 ,與平安同行。外出遊玩安全注意事項有哪些的呢?本文是小編整理外出遊玩安全注意事項的資料，僅供參考。

　　外出遊玩安全注意事項

　　一、注意飲食安全：在夏季高溫時節出遊，遊客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，防止發生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。

　　二、遇惡劣天氣遠離危險地區：遇到雷雨、颱風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內，聽從帶團導遊和旅行社的統一安排和調動，及時採取相關的防護措施，不私自隨處參觀遊玩、脫離旅遊團隊。

　　三、海邊游泳要在限定區域：到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。

　　四、山區旅遊要防跌防迷失：到山區或地形複雜的地方旅遊，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區規定的行走路線，跟隨導遊行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴遊覽，防止走錯路、迷路。

　　五、要防中暑：夏季出遊在高溫高溼天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施，出行前向醫生諮詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

　　六、要防“空調病”：室內外和車內外的溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。

　　十、防止財物被盜及人身傷害：提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險櫃內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。

　　一、 服從安排。旅遊期間人人都要服從導遊和領隊的安排與指揮;

　　二、 遵守時間。按照集體活動的要求，按時到達集合地點，不要讓大家等一兩個人，以免耽誤大家的行程;

　　三、 集體觀念。在旅遊景點旅遊時跟上隊伍，不要遠離大家，以避免丟失;

　　四、 請假制度。當有事單獨外出時，要向領隊或導遊講明情況;

　　五、 飲食衛生。不要吃不乾淨、不衛生的食品，以保證身體健康;

　　六、 互相關照。旅遊期間大家要互相關心和照應，特別要照看好自己的孩子;

　　七、 注意安全。1、交通安全：在坐車、走路時要注意;2、住宿安全：在住宿時要注意用火、用水和用氣的安全，睡覺時要鎖好房門;3、購物安全：購物時要保管好自己的財物，以免丟失物品;4、交往安全：在旅遊期間不要與他人爭吵，以免發生不愉快的事情。

　　外出旅遊安全注意事項

　　一、山區遊玩時:

　　1、上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

　　2、山區氣候變化大，時暗時雨，反覆無常，登山時要帶雨衣，下雨風大。不宜打傘。

　　3、雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵製欄杆，不要在樹下避雨，以防雷擊。

　　4、山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點的衣服。

　　5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為了安全，登山時可買一竹棍或手杖。

　　6、山高路陡，遊山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

　　7、大家應結伴同行，相互照顧，不要隻身攀高登險。

　　8、登山時身體略前俯，可走“之”字形，這個既省力，又輕鬆。

　　9、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應急需。

　　10、山區大暴雨時，山洪來勢很猛，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣、遊玩，以免發生意外。

　　11、在高峻危險的山峰上照像時，攝影者選好角度後就不要移動，特別注意不要後退，以防不測。

　　12、山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發險情的可能性較大。

　　13、為防止火災，在吸菸時應自覺將菸頭、火柴梗熄滅，不可隨意亂丟。

　　二、景區住宿時

　　1、互相關照。旅遊期間大家要互相關心和照應，特別要照看好自己的孩子;

　　2、交通安全:在坐車、走路時要注意;

　　3、住宿安全:在住宿時要注意用水、用火和用氣的安全，睡覺要鎖好房門;

　　4、購物安全:購物時要保管好自己的財物，以免丟失物品;

　　5、交往安全:在旅遊期間不要與他人爭吵，以免發生不愉快的事情。

　　三、遇到緊急情況的應對措施

　　1、當遇到火災時，應注意:

　　1要鎮定，不要亂跳樓，當導遊前來援助時，要配合導遊，接受統一指揮。

　　2不要走電梯，要走安全樓梯。

　　3如被大火和濃煙包圍，可用臉貼近牆壁、牆根或用溼毛巾捂住臉順牆爬出去，或開啟未燃燒一方的窗戶等。

　　4看到救護人員時，要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮豔的衣物，救援人員來後要服從命令聽指揮。

　　2、旅遊常見病的防治

　　1暈車暈船

　　首先要保持心情愉快，出行前，不要飲酒，勿過飽或過飢。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車，可用冷毛巾敷面部和胸部:把視線巨集富在一個遠處不動的目標上凝視;如果噁心想吐，儘量吐得乾淨為好;如是在車上，開啟窗戶，吹吹新鮮的風;如果眩暈，應開口呼吸，嚼一塊糖，能取得較好的效果。

　　2腹瀉

　　首先要注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預防腹瀉的發生。

　　3、旅遊中意外傷害及應急處理

　　1對溺水者的搶救

　　在旅遊過程中發現有人溺水，不要慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人，除了呼喊他人外，應趕快將木板，竹竿等物體拋向溺水者，溺水者被救上岸後，應立即施行人工呼吸。

　　2旅途中骨折的急救

　　若傷員休克，應立即將其平臥，骨折處要保暖防涼，並給傷員服用止痛藥及鎮靜藥，開放性骨折首先止血，脊椎骨折時，要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折後，為避免損傷區域性的肌肉、血管、神經等，要防止骨折端錯動，也不要勉強去復位，找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。

　　3發生踝關節扭傷，要高日產量患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以減輕疼痛和皮下出血，然後用活血菜瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物也無膠布，還可以用一隻手握住扭傷的腳踝，另一隻手抓住腳踝，再讓腳趾儘量向下彎曲，然後使腳尖儘量向上彎曲，反覆多次，會有所好轉，如果是嚴重扭傷，如韌帶完全撕裂，踝關節不穩定者，嚴禁亂按亂揉，要立即送醫院。