對心理課的總結

　　心理動詞指表達人的知覺、感覺、感情、思考等內在心理活動的動詞。眾所周知，由於其內在語義特徵，日語心理動詞具有很多與表達外在動作和狀態的動詞相異的語法特徵。今天小編給大家精心挑選了，希望文章對大家有所啟發。

　　篇一

　　在上大學前就聽說大學要開設心理健康科，於是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢? 帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在 一個大階梯教室裡上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室裡迴響著 老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕鬆很多。同學們對這門課程都不瞭解，但是在老師生動的講解下，教室裡變得很活躍，同 學們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以後的發展的影響大小。

　　心理健康課與大學生活也息息相關，比如談到的大學生宿舍關係，現在現代飛速發展的社會中出現了越來越多的問題，比如大學宿舍裡寢室之間同學們的人際關係對於很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現在很多大學生是獨生子女，在家裡被嬌生慣養，從沒做過粗活，家裡的人都圍著他轉，說白了就像小皇帝一樣，到了大學以後，在宿舍裡沒人圍著他轉沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應， 而這時候心理的調節就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學校裡的好學生，老師眼裡的寶，天天被老師表揚著，被同學羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學之後，發現沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰 望自己了，心裡的落差不是一點點，而在宿舍裡還是自認為高人一等， 一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點 兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那麼好過了。宿舍裡還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會，每一個人在大學的生活就是在模擬著以後走入社會的生活，在大學處理好人際關係是以後走入社會能夠如魚得水的基礎，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關係對於我們來說是十分重要的。

　　老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極 短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利於雙方的溝通和真實 的交流。

　　心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之後變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之後都暗示自己“我能行” ，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態度，才會將你引向成功。

　　篇二

　　為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作，在20XX年X月X日至X月X日開展了以“和諧心靈 健康成長”為主題的顧路中學20XX年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支援下，在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下：

　　一、具體活動開展情況

　　***一***啟動儀式拉開序幕。X月X日，政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生髮出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公佈在校園網上，並在心理社團活動課上向各班心理資訊員發出活動倡議。從X月X日開始利用校園網、大螢幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

　　***二***國旗下演講

　　5月12日第14週週一升旗儀式，心理老師安排初二***1***班班委承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

　　***三***開展心理健康教育系列講座

　　1.X月X日下午我校邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會祕書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗和所見所聞，結合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過遊戲、故事、啟發等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。

　　2.X月X日週六上午召開預備、初一、初二家長會議，政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座，讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。

　　3、在X月裡，心理老師安排心理廣播員利用每週三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容，面向全體師生開設心理健康專題講座，提高了同學們對挫折的認識，有助於學生自信心的培養。

　　***四***開展心理健康教育宣傳品製作比賽、優秀作品展示

　　根據浦東心理中心關於開展“心理健康教育宣傳品製作”的活動要求，制定了活動方案。在5月裡，在校內組織開展了以“和諧心靈 健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品製作比賽。在製作期間，心理社團成員帶動班級學生積極參與，準備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在製作思路和方式上同學們分工合作、相互討論，取長補短。通過團隊相互協作，製作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼，增強了班級的凝聚力，並讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。截止到5月20日收到各班學生自己親手設計的各類宣傳品達120多幅，我們選出了8幅優秀作品參加新區的評比活動，其他作品在5月28日的心理社團課上開展互評，6個班級獲得優秀組織獎;17幅心理海報、小報獲等第獎;35幅心理書籤、摺頁、手冊、卡套、卡片獲等第獎。選出的優秀作品於X月X日中午在教工之家活動場地開展學生作品展示活動，吸引了很多師生來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站。形式多樣、內容豐富，為營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。

　　***五***開展心理健康黑板報評比活動

　　X月X日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“和諧心靈、健康成長”內容的黑板報在5月30日進行了評比，有18個班級獲獎。

　　***六***觀看影片《地球上的星星》，觀後感徵文，開展心理健康主題班會活動

　　利用校園網和晨會課廣播倡議全校師生在校園網視訊部落格平臺觀看“地球上的星星”影片，同學們的積極性很高，感想很多，反響很大，都以週記的形式圍繞“如何克服自卑，提高自信心”寫了觀後感，收到優秀徵文150多篇。各班圍繞“和諧心靈 健康成長”為主題結合觀後感的交流與分享，在5月19日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動，收到18個班級的心理健康主題班會活動方案。

　　***七***開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動

　　從20XX年X月開始學校工會就與心理輔導室合作開始籌備組織教師心理沙龍活動，精心設計“心靈驛站”圖示，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍。

　　X月X日下午學校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式，我們邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會祕書長袁勝芳老師和楊校長一起為 我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最後由專家袁勝芳老師作專題講座，為教師心理沙龍拉開了系列活動的序幕。

　　X月X日下午學校團委書記鄧朝老師組織青年教師來到浦東新區實習學校參加青年教師心理拓展訓練。這是一次很好的心理素質訓練活動，老師們通過積極嘗試與活動體驗，提升了自己的心理素質。

　　“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個開端，接下來學校將不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所!

　　二、取得的成效及創新之處

　　本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發動全校師生積極參與，主要是充分發揮了班級班團幹部和心理社團成員的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，讓更多同學知道心理健康相關活動;同時，通過班主任老師和班幹部的發動和組織，使廣大學生參與到活動中來，保證了各項活動順利開展，達到了預期效果。收到各班級學生的心理健康宣傳品共120多件、徵文150多篇，心理健康專題黑板報20幅。後續我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站，並製作展板在宣傳櫥窗內展示。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理諮詢的誤解和偏見，從而更願意主動尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立，意味著讓學校心理輔導中心能更好地發揮其功能，更好地服務於師生，為我校今後的心理健康教育找到了一條新捷徑，也給我校今後如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰。

　　我們相信，在學校各級領導的支援下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。

　　篇三

　　在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

　　這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。

　　這門課程幫助我規劃人生，對未來更加充滿信心，人生的確需要規劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什麼樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標，沒有方向，永遠是隨波逐流，得過且過。有些時候，理想也等同於我們的目標，但只是有了理想卻沒有認真規劃，在實現的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經追求了過程就不要太再意結果。這是理想與現實出入太大不得不給自己的安慰。 而如果你的確認真規劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標，如果過程出現了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現實的征途中存在。一旦緊咬目標，你會發現你有戰無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮鬥不已。 目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規劃目標。所以一個好的人生規劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

　　人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。