無花果的功效與作用有哪些
無花果又名文仙果、天生子、奶漿果等。本草綱目記載:無花果味平,無毒。主開胃,治五痔、咽喉痛等。那麼,下面是小編給你介紹的無花果的功效與作用,希望對你有幫助。
無花果的功效
1、無花果可以預防咽喉病
食方:無花果兩枚,開水沖泡,代茶頻飲;無花果鮮果晒乾研末,吹咽喉部;無花果15克,水煎後加冰糖適量調服,代茶頻飲之。
2、無花果可以降低癌症發病率
果實乳汁對肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。
食方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時,服湯吃肉。連服一段時間,不少於30天。也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。
3、無花果可以降血糖
無花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶飲,每日1劑,最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克,苦瓜100克,均切成片狀,加水煮湯,調味可飲食,連服7--10天。
無花果的作用
1.治痔瘡
大便不通暢易使人便祕,長期便祕有易導致人患上痔瘡,這時想要緩解痔瘡,可以適量食用無花果,因為它含有大量的纖維素,這種物質可以促進腸道蠕動,使人大便通暢,從而起到緩解痔瘡的作用。
2.止腹瀉
無花果除了含有維生素c、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質等物質之外,還含有諸多酶,如澱粉化糖酶、脂肪酶、蛋白酶,這些酶類具有緩解腹瀉的作用,對於長期腹瀉的人群可以選擇食用它!
3.降血脂
無花果具有降血壓的作用,主要是因為它含有脂肪酶、水解酶,其實這兩種物質除了具有以上的作用之外,還具有降血脂的作用。因為這種物質可以分解血脂,從而減少脂肪在血液中的含量。
4.利咽
咽喉對於任何人來說都是非常重要的,因為人日常講話都需要它,如果它出現問題不但人體會感覺到不適,而且自身的咽喉部位還會出現疼痛感,所以保護咽喉是至關重要的。
如何保護咽喉?多數人會服用利咽喉的藥物,其實除了這個方法之外,大家可以嘗試食用無花果,因為它具有利咽的功效。除了食用這種食物之外,還可以用無花果進行泡水喝,每天15克就可以了。
無花果葉的副作用
脾胃虛寒者內服無花果葉不宜過量。
無花果的營養價值
1、無花果含有多糖,佔***9%***乾重***,主要為阿拉伯糖和半乳糖,對抗衰老有一定作用。
2、無花果的果、枝、葉中含有豐富的酶類,以蛋白質分解酶最多,其次是脂肪酶,澱粉酶,超氧化岐酶***SOD***等,用其果實作飯後水果,有助於消化的良好效果。近幾年來,利用無花果提取SOD酶,開發高質量的化妝品方面也取得了重大突破,使無花果身價倍增。
3、無花果裡面含有豐富的對無機元素的成分,所以它對於人體是非常有益的,同時還不含有Co、Cd、Pb等致癌物質,它們能夠提高機體的健康和抗癌的作用呢。
4、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
5、無花果樹木對二氧化硫等有害物質起吸附作用,有淨化空氣效果。
6、孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。無花果鮮果、乾果及植物的乳汁都含有抗腫瘤的成份,實驗有一定效果。
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